Bolest je subjektivní, což znamená, že nikdo kromě vás neví, jak se opravdu cítíte. Tato subjektivita ztěžuje stanovení, zda jsou léky nebo jiná léčba bolesti účinné.Sestry a lékaři vás mohou požádat, abyste změřili svou bolest na stupnici až 10 nebo ukázáním na řadu tváří.
Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty ImagesTypy stupnic bolesti
Protože hodnocení bolesti odolává standardizovaným měřením, mohou lékaři použít jednu nebo více z několika různých metod hodnocení, včetně:
- Číselné hodnocení: Obvykle na stupnici od nuly do 10 přiřadí tato stupnice vaší úrovni bolesti měřitelné číslo. Nula nepředstavuje vůbec žádnou bolest, zatímco 10 představuje nejhorší představitelnou bolest.
- Wong-Baker: Tato stupnice, reprezentovaná tvářemi s výrazy, se řídí stejnými pravidly jako číselná stupnice. Nulu představuje veselý obličej, zatímco 10 představuje rozrušenou plačící tvář. Tato stupnice je užitečná při hodnocení bolesti u dětí nebo dospělých s mírnými kognitivními poruchami.
- Slovní hodnotící stupnice: Použití slov k popisu bolesti spíše než měřitelné stupnice dělá ze slovních hodnotících škál kvalitativní metodu měření. Jinými slovy, bolestivá osoba popisuje intenzitu bolesti a to, jak se cítí. Jedním z příkladů je McGill Pain Questionnaire.
- Váhy pozorovatelů: Váhy založené na pozorování, které se často používají u lidí, kteří nejsou schopni účinně komunikovat o své úrovni bolesti, nabízejí objektivní měření bolesti. Patří mezi ně výraz obličeje, svalový tonus, krevní tlak a srdeční frekvence. Některé příklady stupnic bolesti pozorovatele jsou stupnice FLACC, stupnice CRIES a stupnice KOMFORT.
Každý přístup nabízí kombinaci silných a slabých stránek.
Účel stupnice bolesti
Většina stupnic činí bolest měřitelnou a může poskytovatelům říci, zda je vaše bolest mírná, střední nebo silná. Mohou také stanovit základní linie a trendy pro vaši bolest, což usnadní hledání vhodné léčby. Pokud se vaše bolest například sníží poté, co užijete určitý lék, pak tento lék jasně fungoval pro vás. Pokud nedošlo k žádné změně nebo pokud se počet zvýšil, pak váš lékař ví, že je čas zkusit něco jiného.
Tento přístup platí také v případě slovní hodnotící stupnice. I když neexistuje žádné číselné hodnocení, mohou lékaři hledat změnu v intenzitě bolestivých slov. Svou bolest můžete zpočátku popsat pomocí více slov ze skupiny s vysokou intenzitou. Léčbu lze považovat za účinnou, pokud poté zvolíte mírnější deskriptory bolesti.
Jak používat stupnici bolesti
Když vás zdravotní sestra požádá o hodnocení bolesti, buďte upřímní. Nepřehánějte svou bolest. Pokud svou bolest hodnotíte jako 10 z 10, ale vesele si povídáte s manželem po telefonu, pravděpodobně ji nehodnotíte efektivně. Čím přesněji popíšete svůj zážitek z bolesti, tím lépe vám vaši ošetřovatelé pomohou zvládat bolest.
Váhy bolesti mohou být také účinným komunikačním nástrojem doma. Naučte váhy svou rodinu. Pomocí stupnice obličeje předveďte své bolesti při rozhovoru se svými dětmi. Řekněte svému manželovi, když jste na osmé úrovni, a ukažte svým dětem, když máte dvě slzy. Používání čísel a tváří vám pomůže sdělit jinak subjektivní zážitek lidem, které máte rádi.
