Výzvy a tipy na léto o autistickém spektru

Léto je pro většinu rodin s malými dětmi náročné. U rodin s autistickými dětmi se výzvy dramaticky zvyšují. Naštěstí rodiny mají širokou škálu možností pro letní programy, stejně jako dlouhý seznam tipů a nástrojů, jak udělat léto zábavnějším a méně stresujícím.

Co je na létě tak náročné?

Mnoho rodičů čelí létu kombinací vzrušení a strachu. Léto na jedné straně znamená více času s dětmi; na druhou stranu léto znamená více nestrukturovaných příležitostí pro děti, aby se nudily nebo, hůře, dostaly se do problémů.

Pro pracující rodiče může léto znamenat stresující spěch najít program letního tábora, který je zábavný, cenově dostupný a spolehlivý.Rodiče s autistickými dětmi čelí velmi odlišným a náročnějším souborům výzev.

Ztráta struktury a rutiny

Pro děti s autismem je struktura a rutina synonymem pohodlí a bezpečí. Poskytněte to a život je předvídatelný a zvládnutelný. Vyjměte jej (jak se to děje každý rok v červnu) a svět se obrátí vzhůru nohama. Když se děti s autismem cítí ve stresu a úzkosti, obvykle projevují své pocity chováním, které je obtížné nebo dokonce nemožné zvládnout.

Ztráta terapie a podpory

Většina dětí s autismem má školní programy nebo terapie, které jsou hrazeny školním obvodem. Patří mezi ně intenzivní nebo modifikovaná aplikovaná behaviorální analýza (ABA), logopedie, pracovní terapie nebo terapie sociálních dovedností. Děti mohou mít ve škole také pomocníky v poměru 1: 1, kteří dokážou zvládat obtížné chování. Na konci školního roku mohou tyto podpory a terapie zmizet (i když některé rodiny mohou k některým terapiím přistupovat i po celý kalendářní rok).

Potíže s hledáním vhodných programů

Školské obvody jsou ze zákona povinny poskytovat během léta programy prodlouženého školního roku (ESY) studentům, kteří by bez nich mohli ustoupit. Tyto programy jsou však zřídka na plný úvazek a je nepravděpodobné, že budou zahrnovat všechny prvky programu školního roku. Je nepravděpodobné, že by typické letní tábory řekly „ano“ zahrnutí dítěte s více než velmi mírnou verzí poruchy autistického spektra. V některých oblastech jsou stále častěji k dispozici tábory a programy pro zvláštní potřeby, ale nejsou k dispozici všude a nemusí odpovídat potřebám vašeho dítěte.

Vysoké náklady spojené s příslušnými programy

I když pro své dítě najdete letní tábor nebo program, je pravděpodobné, že náklady budou mnohem vyšší, než by byly u typického dítěte. Je to proto, že autistické děti často potřebují mnohem vyšší poměr poradce: táborník a mohou také vyžadovat specializovanou péči. Další alternativa, poslat dítě na typický program s asistentem, vás může stát téměř stejně jako tábor „se speciálními potřebami“.

Stres související s péčí o děti

V některých rodinách může rodič nebo jiný pečovatel zůstat s dětmi doma přes léto. U autistického dítěte to může být velmi stresující zážitek. Nejen, že je často obtížné pečovat o autistické dítě a nechat ho zaměstnané, ale mít autistické dítě v rodině může zkomplikovat výlety celé rodiny.

Náročné dovolené

Letní prázdniny mají být časem odpočinku, ačkoli mnoho rodičů považuje dovolenou za stresující. Rodiče autistických dětí mohou být přemoženi výzvami opuštění domova s ​​autistickým dítětem, procházením restaurací a hotelů a současně hledání příležitostí pro zábavu se sourozenci. Když k tomu přidáte stres z pocitu souzení širší rodiny nebo jiných rekreantů, možná budete z dovolené potřebovat dovolenou.

Jak překonat letní výzvy

Naštěstí přesně víte, kdy léto přichází a jak dlouho trvá. To znamená, že si můžete naplánovat úspěch s dostatečným předstihem a mít všechny své kachny v řadě, až přijde poslední školní den. Znamená to také, že můžete připravit své dítě a jeho podpůrný personál s dostatkem času nazbyt. Zde je několik tipů, jak zajistit, aby byl zážitek v každém následujícím roce méně stresující a úspěšnější.

1. Začněte brzy. Začněte zkoumat své možnosti v září. Zahajte rozhovory a plány před Vánocemi. Nechte své kachny seřazené do konce února. Začněte připravovat své dítě a ostatní do dubna. V červnu sklouzněte do léta s menším stresem.

2. Pochopte a požádejte o ESY. Programování prodlouženého školního roku je pro vaše dítě téměř jistě k dispozici, ale rodiče nejsou vždy dobře informováni o procesu, kterým jsou děti hodnoceny pro ESY. Kromě toho, zatímco některé okresy nabízejí celodenní ESY, jiné nabízejí jen několik hodin, zatímco jiné jsou ochotné poskytnout podporu dětem v mimoškolních zařízeních, jako je letní tábor. Všichni by měli v letních měsících poskytovat alespoň určitou terapii (často řeč, ABA a / nebo pracovní terapie).

Zeptejte se a zkontrolujte se u ostatních rodičů, abyste zjistili, ke kterým službám mají přístup. Okresy vám možná neřeknou, jak přistupovat ke službám, takže je jen na vás, abyste poznali svá práva a možnosti. Wrightlaw, přední web poskytující rady rodičům se zvláštními potřebami, říká:

„Pokud máte otázky týkající se právního problému, musíte si udělat vlastní právní průzkum. To platí zejména pro prodloužený školní rok, protože soudy v různých státech a federálních obvodech vydaly rozhodnutí, která vytvářejí odlišné standardy, a standardy pro ESY se změnily rychle. "

3. Sestavte si letní rutinu. Pokud máte dítě s autismem, možná se budete muset vzdát letní spontánnosti - alespoň na několik let, dokud vaše dítě nebude schopno to zvládnout. Spíše než dělat plány každý den, vězte, co budete dělat každý den a každý týden. Označte plány do kalendáře (nebo použijte vizuální denní graf) a projděte si zítřejší plány se svým dítětem. Pokud děláte něco neobvyklého, použijte obrázky a sociální příběhy, které vašemu dítěti pomohou připravit se. Pokud je vaše aktivita závislá na počasí, mějte na paměti alternativu a sdílejte ji s dítětem předem (pokud je slunečno, půjdeme k bazénu; pokud je deštivé, půjdeme do knihovny).

4. Najděte, vytvořte nebo platte za podporu. Rodiče s autistickými a typicky se vyvíjejícími dětmi mají v létě jedinečnou výzvu: jak poskytnete svému typickému dítěti běžnou letní zábavu a zároveň podpoříte autistického sourozence? Zjevnou odpovědí je „rozděli a panuj“, což znamená rozdělit děti a nechat si každého dítěte vzít jednoho rodiče. Někdy to však prostě není možné. Další možností je najít přítele nebo příbuzného, ​​který má zájem trávit čas se svým typicky se vyvíjejícím dítětem (pro typicky se vyvíjející dítě může být skvělé, když dostane zvláštní čas například s babičkou). Pokud máte peníze nebo finanční prostředky, můžete také najmout studenta nebo dokonce učitele, aby trávili čas se svým autistickým dítětem, zatímco si budete užívat tolik potřebnou oddych.

5. Zvažte možnosti tábora. Speciální tábory mohou být velmi drahé, ale v některých případech jsou k dispozici stipendia. Některé organizace, například Y, JCC a Rotary, navíc přijmou táborníky se speciálními potřebami v omezené míře za rozumný poplatek. Pokud je vaše dítě ochotné a je k dispozici tábor, řekněte ano! Pamatujte, že takové tábory nemusí inzerovat; možná budete muset udělat nějaký průzkum, abyste objevili příležitosti pro vaše dítě.

6. Prázdniny plánujte pečlivě. Je lákavé jen „jet na dovolenou“, s úmyslem objevovat a prozkoumávat nové destinace za pochodu. Ale pokud máte spolu autistické dítě, je spontánní dovolená receptem na katastrofu. Jistě, můžete mít prostoje (ve skutečnosti to určitě budete potřebovat), ale i na prázdninách na pláži potřebuje většina dětí s autismem jasný plán a plán. U dovolených, které zahrnují širší rodinu, která s vaším autistickým dítětem není příliš obeznámena a není mu dobře, to platí dvojnásobně. Přesně víte, co se bude každý den dít, a mějte na paměti alternativní plány pro případ autistického zhroucení nebo neočekávaného neúspěchu.

7. Staňte se na několik měsíců terapeutem svého dítěte. Zatímco většina rodičů netouží po tom, aby se stali terapeuty na plný úvazek, existují formy terapie, které mohou rodiče absolvovat a zároveň si užít kvalitní čas se svými dětmi. Přečtěte si a sledujte videa o terapii hrou, Floortime nebo Hanenově řečové metodě (abychom jmenovali alespoň několik možností) a naučte se, jak proměnit obyčejný čas v terapeutické sezení. I když vaše dítě nemá během léta formální terapii (a mělo by to být, prostřednictvím ESY!), Naučí se hodně ze svého času s vámi.

8. Postavte „já čas“ do svého léta. Trávení času s autistickým dítětem může být prospěšné, ale také frustrující a vyčerpávající. Abyste byli nejlepším obhájcem, terapeutem, pečovatelem a rodičem vašeho dítěte, potřebujete čas na krok a dobití. To může znamenat domluvit si čas na využití hodin ESY, nebo, pokud to není možné, utratit trochu peněz navíc za chůvu, která „dostane“ vaše dítě. Ať tak či onak, nedovolte, abyste byli tak ohromeni, že nejste schopni být plně přítomni pro své dítě.

Slovo od Verywell

Nejdůležitějším prvkem úspěšného léta s autistickým dítětem je příprava. Plánujte dopředu, připravte své dítě na nové situace a předem vězte, jak zvládnete složité situace. Jakmile seřadíte své kachny v řadě, je pravděpodobné, že vám to půjde dobře.