Termín „roky balení“ je měřítkem toho, jak moc někdo kouřil. Vzhledem k tomu, že rakovina plic přímo souvisí s počtem vykouřených cigaret, může použití let po balení pomoci lékařům určit, u kterých lidí je největší riziko vzniku rakoviny plic. Není to však jen rakovina plic a počet let kouření, které člověk kouřil, je užitečný při hodnocení rizika srdečních onemocnění, dalších plicních onemocnění a rizik souvisejících s jinými nemocemi a rakovinami způsobenými kouřením.
Jedno balení roku kouření by znamenalo, že někdo po dobu jednoho roku kouřil jeden balíček cigaret (20 cigaret) denně.
Používání balících let pomáhá lékařům nejen vypočítat pravděpodobné riziko rakoviny plic, ale i riziko mnoha dalších stavů spojených s kouřením. Počet roků balení je také velmi užitečný jako objektivní měřítko počtu vykouřených cigaret při pohledu na studie kouření a nemocí.
Počet kouřových let a riziko onemocnění může mít určitá omezení. Některé studie například naznačují, že ženy jsou v cigaretách náchylnější ke karcinogenům, protože se zdá, že u žen se rakovina plic rozvine po méně dlouhých letech kouření než u mužů.
Ilustrace Joshua Seong. © Verywell, 2018.Počítání let balení
Podívejme se na několik příkladů, abyste mohli vypočítat počet let, kdy jste kouřili.
Pokud N znamená počet balení kouřených cigaret denně a T znamená počet let kouření, pak PY se rovná počtu kouřených let.
Rovnice vypadá takto:
N x T = PY
Nyní provedeme několik výpočtů:
- Jill kouřila 1 krabičku cigaret denně po dobu 20 let. Má 20letou historii kouření. Násobení N (1 balení) krát 20 (kouřové roky) se rovná 20 packům.
- Frank kouřil 2 balíčky cigaret denně po dobu 30 let. Vynásobením N (2 balení) N (30 let) má Frank 60letou historii kouření.
- Eleanor kouřila 10 cigaret (1/2 balení) denně po dobu 30 let. Vynásobením N (0,5 balení denně) T (30 let) má Eleanor 15letou historii kouření.
Riziko rakoviny plic
Obecně platí, že čím více let kouříte, tím větší je šance na rakovinu. Když je počet pack pack let uveden do grafu, existuje téměř lineární vztah mezi pack-years a rakovinou. Počet balících let vypovídá více o vašem riziku než o délce kouření.
To znamená, že vztah mezi kouřením a rakovinou plic je statistický a jednotliví lidé ne vždy „dodržují pravidla“. Rakovina plic se vyskytuje u nekuřáků a ve skutečnosti je rakovina plic u nekuřáků jednou z deseti hlavních příčin úmrtí na rakovinu ve Spojených státech. Na druhou stranu většina z nás ví o někom, kdo byl celoživotní silný kuřák a nikdy neměl rakovinu plic.
Balení let, bývalí kuřáci a riziko rakoviny plic
Použití výpočtu smečovacích let je důležité pro ty, kteří kdysi kouřili, ale nyní přestali. Na rozdíl od srdečních onemocnění riziko rakoviny plic přetrvává po dlouhou dobu poté, co člověk přestane kouřit a nikdy se nevrátí k normálu.
Ti, kteří kouří, jsou nadále ohroženi rakovinou plic i desetiletí po ukončení léčby. Jinými slovy, pokud máte kouření v 40leté historii, ale přestali jste před 12 lety, jste stále v ohrožení. Možná máte nárok na screening rakoviny plic a měli byste se ujistit, že znáte časné příznaky rakoviny plic.
Toto trvalé riziko je snáze pochopitelné, pokud se podíváte na počet dnes diagnostikovaných lidí, kteří v současnosti kouří. Přibližně 20 procent lidí, kteří zemřeli na rakovinu plic v roce 2018, nikdy nekouřili. Jelikož u lidí, kteří nikdy nekouřili, se vyskytuje pouze asi 10 až 20 procent rakoviny plic, největší počet lidí s diagnostikovanou rakovinou plic jsou dnes bývalí kuřáci.
Ukončení kouření snižuje riziko rakoviny plic, ale snížení rizika klesá mnohem pomaleji než snížení srdečních onemocnění.
Riziko srdečních chorob
Počet let, kdy někdo kouřil, souvisí nejen s rakovinou plic, ale také se srdečními chorobami. Ve skutečnosti srdeční choroby představují velké procento úmrtí u lidí, kteří kouří, a pasivní kouření pravděpodobně povede k srdečním onemocněním než rakovina plic.
Screening rakoviny plic
V poslední době lékaři zkoumali počet let kouření, aby zjistili, kdo by měl být vyšetřován na rakovinu plic. Studie naznačují, že lidé, kteří mají kouření v 30leté historii, jsou ve věku mezi 55 a 80 lety a v posledních 15 letech pokračují v kouření nebo přestali kouřit, jsou kandidáty na screening rakoviny plic CT. Studie využívající tato kritéria zjistily, že úmrtnost na rakovinu plic by mohla být snížena o 20 procent, pokud by lidé splňující tato kritéria podstoupili screening.
Omezení
Přestože počet let kouření, které člověk kouřil, je užitečným nástrojem při určování rizika, není spolehlivý. Existuje spor, že doba kouření může být důležitým faktorem, který je třeba vzít v úvahu, zejména při určování rizika rakoviny plic. Důležitou roli může sehrát i věk nástupu kouření, například větší riziko mohou mít dva lidé se stejným vypočítaným rizikem založeným na letech balení, ten, kdo začal kouřit v nižším věku.
Slovo od Verywell
Jelikož hledáte definici sbalených let, můžete se cítit znepokojeni vaší historií kouření (nebo historií člena rodiny nebo přítele.) Jsme tu, abychom vás informovali, že i když jste v minulosti kouřili, stále existují věci, které můžete udělat pro zlepšení svého zdraví. Pokud jste v minulosti kouřili, nezapomeňte si přečíst kritéria pro screening rakoviny plic. Pokud kouříte, nikdy není pozdě na to přestat. A vždy existují věci, které můžete udělat, abyste snížili riziko rakoviny plic. Nápady na snížení rizika můžete jíst superpotravinami, které mohou na základě důkladného vědeckého výzkumu snížit riziko rakoviny plic.
.jpg)
