Jongho Shin / Getty
Klíčové jídlo
- Pokud chcete vytvořit pandemický modul, musíte být připraveni vyvážit výhody uvolněných bezpečnostních protokolů s riziky. Pods nejsou správnou volbou pro každého.
- Jedním z nejdůležitějších prvků úspěšného modulu je nalezení správných lidí. Musíte si vybrat lidi, kteří jsou na stejné stránce jako vy ohledně bezpečnosti. Pamatujte: riskujete nejen členy vašeho podu, ale i jejich domácnosti.
- Komunikace je klíčovou součástí bezpečného a úspěšného modulu.
Pandemie COVID-19 se ve Spojených státech skutečně ujala, právě když se v mnoha částech země oteplovalo počasí. Většinu jara, léta a podzimu jsme mohli chodit s přáteli do parku nebo se podělit o jídlo venku - i když společensky distancovaní a s obličejovými maskami.
S příchodem zimy bude mnoha lidem tato malá potěšení odepřena (pokud nebudou moci čelit hořkému chladu). To v kombinaci s únavou zoomu vedlo mnoho rodin k vytvoření sociálních lusků nebo „pandemických lusků“.
„Pandemický modul“ může být pro některé lidi volbou, ale není správnou volbou pro každého. Tady je to, co potřebujete vědět o vytvoření pandemického modulu a jak to udělat bezpečně.
Co je to Pandemic Pod?
Podložka je sociální bublina tvořená jednotlivci nebo rodinami, kteří dodržují dohodnutý soubor pravidel, která jim umožňuje trávit čas společně s poněkud uvolněnými pandemickými bezpečnostními protokoly.
Z epidemiologického hlediska je kapsle malá skupina lidí, kteří se rozhodli sdílet riziko z pracovních, akademických nebo sociálních důvodů. "Berete na sebe riziko lidí, které si vezmete do svého lusku," říká Verywell MUDr.Preeti Malani, hlavní lékařka a profesorka medicíny, oddělení infekčních nemocí, na University of Michigan v Ann Arbor.
To neznamená, že byste se měli nutně vyhýbat rizikům. Koneckonců, „existují úplná izolace ekonomických a akademických rizik. Lidé se také mohou dostat osaměle, “říká Malani. Pokud se rozhodnete vytvořit pod, vyvažujete tato rizika.
Výhody a rizika kapslí
Díky promyšleným dohodnutým bezpečnostním pravidlům by podding mohl dětem umožnit hraní her. Pracovníci mohli spolupracovat volněji. Blízcí přátelé nebo příbuzní mimo jednotku základní rodiny by mohli pomoci s péčí o děti nebo se podělit o sváteční večeři.
V různé míře, na které se členové podu dohodnou, mohou tyto interakce probíhat bez typických pandemických bezpečnostních opatření, jako jsou masky a sociální distancování.
Pokud se účastníte společenských aktivit s méně zavedeným bezpečnostním opatřením zní příliš riskantně - ať už je to nad úroveň vašeho pohodlí obecně, protože míra infekce je ve vaší komunitě vysoká, nebo proto, že máte v domácnosti někoho, kdo je vysoce rizikový pro nakazit se nemocí - pak podding není pro tebe.
Preeti Malani, MD
Berete na sebe riziko lidí, které si do svého lusku přivedete.
- MUDr. Preeti MalaniKdyž míříme do dlouhých zimních měsíců, Malani říká, že „stále můžeme najít způsoby, jak se spojit.“ Nejprve si nasaďte masku, pokud plánujete být kolem ostatních. Jakmile bude toto opatření na místě, můžete se setkat v garáži s otevřenými dveřmi nebo se rychle projděte, pokud není příliš chladno. Obecně je bezpečnější být venku než uvnitř - takže se oblékejte vřele!
Výběr členů podu
Pokud toužíte po skutečné lidské interakci předpandemických dnů - a jste ochotni snášet určitá rizika - mohlo by to být pokus o vytvoření podu. Bude to vyžadovat určité úsilí - počínaje hledáním těch správných lidí, se kterými se můžete vydat.
Pokud jde o výběr členů podu, musíte být selektivní. Zde je třeba mít na paměti několik důvodů.
Lidé, s nimiž jste rádi
Zatímco akademické nebo pracovní lusky jsou vytvářeny s ohledem na společný cíl, existují sociální lusky pro radost ze společnosti ostatních. To znamená, že se chcete ujistit, že jste v lusku s lidmi, které mátedělatužívejte si s!
Abyste snížili riziko, účastněte se pouze jednoho podu najednou a omezte blízký kontakt s lidmi mimo pod.
Lidé, kteří přijímají podobná opatření
Šťastní členové podu jsou na stejné stránce, pokud jde o to, co je bezpečné a co ne. Například některé domácnosti utírají své potraviny, zatímco jiné ne. Některé rodiny nechaly děti doma na dálkové učení, zatímco jiné je nechaly jít zpět do školy pro osobní kurzy.
Pokud je pro vás těžké pochopit důvody jiného člena modulu, aby dodržoval určitá bezpečnostní opatření (nebo je nedodržuje), neměli byste s nimi být v modulu.
"Aby kapsle fungovala, musíte být selektivní," říká Verywell Alison Drake, MPH, PhD, odborná asistentka na katedře globálního zdraví na Washingtonské univerzitě v Seattlu.
Výběrem lidí, se kterými souhlasíte, o všech možných scénářích se vyhnete konfliktům, zmatkům a tvrdým pocitům.
Lidé, kterým důvěřujete
Diskuse o tom, co je považováno za bezpečné a co ne, může být složitým emocionálním úkolem. Pokud máte pochybnosti, že vaši potenciální členové podu budou respektovat a řídit se tím, o čem skupina rozhodne, že je to bezpečné, je to znamení, že byste s nimi neměli být v podu.
Platí i naopak: Pod s lidmi, kteří důvěřujívy.Bylo by stresující, kdybyste měli pocit, jako by vás ostatní lidé ve vašem modulu neustále hádali.
Lidé s podobným rizikem
Většina lidí by raději hrála s lidmi, o nichž se domnívají, že jsou v podobných každodenních rizikových situacích. Například všichni rodiče ve skupině pracují z domova a jejich děti dělají dálkové studium místo toho, aby chodily do školy. Nebo všichni jednotlivci pracují v nemocnici a dodržují stejná bezpečnostní opatření.
Vnímání nejbezpečnějších pracovních míst však nemusí být nutně přesné. Například zdravotničtí pracovníci mají sklon opatrně snižovat svá rizika, a proto nemusí být tak vysoce rizikoví jako méně opatrný člověk, který pracuje v kanceláři.
„To není práce. Je to osoba,“ říká Malani. I když byste se měli nechat vést svou úrovní pohodlí, je také důležité, abyste se nestali obětí falešného pocitu bezpečí.
Lidé, kteří ve své domácnosti nemají vysoce rizikové lidi
Pokud vy nebo potenciální členové vašeho sáčku žijete se staršími dospělými nebo s lidmi, kteří mají zdravotní stav, který je vystavuje vyššímu riziku závažného onemocnění, pokud by měli dostat COVID-19 (jako je cukrovka, obezita nebo onemocnění plic nebo srdce), důsledky narušení bezpečnosti v modulu by byly mnohem vyšší.
Riziko, které na sebe berete, přinášíte tím, že jste s sebou doma v kapsli. Pokud to není něco, co vám vyhovuje, můžete se rozhodnout nepoddávat se. Můžete také zvolit přísnější způsob, například tím, že budete nosit masky venku (to se od toho nemusí moc lišitne podding,ale pro ty, kteří jsou zvyklí pouze na Zoomování, by to mohlo být velké vylepšení).
Pod je jen tak bezpečný jako jeho nejméně bezpečný člen.
Prvky bezpečného modulu
"Každý modul přichází s vlastní sadou pravidel a tím, jak přísná chtějí být," říká Drake. "Někteří by se mohli rozhodnout, že členové mohou chodit do obchodu s potravinami jen jednou týdně." Jiní mají pocit, že je to v pořádku, pokud nosí masku. “
Lusky se také mohou lišit ve svých politikách. Například výukové lusky mohou stále vyžadovat nošení masky. Společné je však to, že každý vyžaduje otevřenou komunikaci a hluboké odhodlání udržovat své členy v bezpečí a šťastní.
Omezit velikost
Když se připojíte k modulu, riskujete nejen ostatní členy modulu, ale i lidi, se kterými žijí a komunikují. Vaše riziko, stejně jako riziko, které představujete pro ostatní, je již mnohem větší, než si myslíte. Pokud by někdo měl mít pozitivní test na COVID-19, bylo by snazší zvládnout sledování kontaktů.
Alison Drake, MPH, PhD
Neexistuje žádné magické číslo pro pod, ale jedno pravidlo je, že čím menší, tím lepší.
- Alison Drake, MPH, PhDZe stejného důvodu byste se měli účastnit pouze jednoho podu najednou. Za předpokladu, že váš modul uvolňuje typická pravidla pro sociální distancování a maskování, pak čím více lidí, tím větší nejistota - a tím větší riziko.
"Pro tobolku neexistuje žádné magické číslo," říká Drake. "Ale jedno pravidlo je, že čím menší, tím lepší."
Plánovat dopředu
Pokud byste chtěli s určitým datem hrát domácnost - řekněme, že byste chtěli s rodinou strávit novoroční s jinou rodinou - obě rodiny by měly před tímto datem dostat do karantény 14 dní. V ideálním případě by každý člověk těsně před datem shromáždění absolvoval test COVID-19 (pokud jsou testy k dispozici a není jich nedostatek).
I když všichni testujete negativně, měli byste podniknout kroky k dalšímu zmírnění rizika před poddingem a také po shromáždění kvůli bezpečnosti všech - zejména pokud chcete pokračovat v podingu. Podle doporučení Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) by tyto kroky zahrnovaly nošení masek na veřejnosti, udržování sociální vzdálenosti, časté a správné mytí rukou a vyhýbání se přeplněným oblastem.
Malani říká, že má také smysl vyhýbat se stolování uvnitř, vzhledem k tomu, že ventilace je ve srovnání s pobytem venku omezená a je nemožné jíst se zapnutými maskami.
Nastavte datum ukončení
Podle toho, jak často se setkáváte - například jednou týdně nebo měsíčně nebo více - je užitečné myslet na podding jako na něco konečného. Tímto způsobem si můžete „vyzkoušet“ a elegantně ukončit, pokud to nefunguje - nebo pokračovat, pokud to funguje dobře pro všechny.
Pokud se po opuštění modulu rozhodnete pro hraní s jinou rodinou, nezapomeňte, že než se k nim přidáte, budete muset dva týdny umístit do karantény.
Uzavřete písemnou dohodu
Přestože by se uvedení pravidel na papír mohlo zdát zbytečně formální, zejména mezi blízkými přáteli nebo rodinou, je to důležitá součást úspěšného modulu. "Pomáhá lidem určit, jaká jsou pravidla," říká Drake. Pravidla by měla jasně uvádět, co by členové měli a neměli dělat uvnitřamimo lusk.
Například mimo směrnice CDC o maskování a společenském distancování se na veřejnosti by členové podu mohli (a pravděpodobně by měli) rozhodnout, že jíst uvnitř restaurace není povoleno. Členové by však mohli souhlasit, že je dobré jíst venku.
Lusky by se mohly rozhodnout, že pokud člen odletí, musí se před opětovným připojením dostat do karantény. Lusk může také souhlasit s tím, že lidé nebudou cestovat - nebo, pokud budou muset, do lusku se nevrátí.
S promyšleným písemným dokumentem se nikdo nebude muset ptát „je to v pořádku, když…“ nebo „co mám dělat, když ...“ Máte konzistentní soubor pravidel, bez ohledu na to, kdo se ptá.
Skutečný proces vypracování smlouvy tlačí členy, aby si promysleli potenciální scénáře, které by mohly přijít, a diskutovali o tom, jaké jsou očekávání členů pod. Poskytuje také příležitost poklonit se lidem, kteří se rozhodnou, že nesouhlasí.
Otevřená a čestná komunikace
Komunikace je jedním z nejdůležitějších aspektů bezpečného a zdravého modulu. Členové by měli rychle oznámit zbytku modulu, pokud se vystavují vyššímu riziku, než bylo původně dohodnuto - například museli jet metrem, když se modul rozhodl, že se mu každý vyhne.
Pokud máte pocit, že pravidlo lusku je příliš přísné a plánujete kolem něj obcházet, neměli byste být v lusku.
Za těchto okolností se některé pody mohou domnívat, že je bezpečné pokračovat v podu po vyhodnocení situace. Možná bude potřeba, aby ostatní lusky používaly přísnější pravidla, aby se všichni cítili bezpečně. Například neinformování modulu o „přestupku“ by bylo považováno za porušení dohody.
Vědět, kdy prosazovat pravidla - nebo přestat poddávat
Jak se pandemická situace mění, možná se bude muset vyvíjet i vaše pravidla podů. Pokud se šíření vaší komunity dramaticky zvyšuje, můžete zvážit přidání dalších bezpečnostních opatření, jako je nošení masky v podu nebo setkání pouze venku.
Pod je jen tak bezpečný jako jeho nejméně bezpečný člen. Kromě dohodnutých pravidel kapsle existují určité situace, které by si mohly vyžadovat přestávku. Například byste měli přestat šplhat, pokud se někdo ve vašem podu dostal do vzdálenosti 6 stop od osoby s diagnostikovanou COVID-19, nebo pokud byl někdo ve špatně větrané místnosti s osobou s diagnostikovanou COVID-19.
Co to pro vás znamená
Pokud máte zájem o vytvoření podu, musíte být selektivní ohledně toho, koho do svého podu zahrnout, abyste se dohodli s ostatními členy na tom, co (nad rámec pokynů CDC) je pro váš podložka bezpečné.
Počkejte, až se se svým podem setkáte, dokud všichni nedostanou do karantény 14 dní a (pokud jsou k dispozici zdroje) budou mít negativní test na COVID-19.
