Minerální olej je volně prodejný produkt na bázi ropy, který se běžně používá k léčbě zácpy jako projímadla typu lubrikantu. Na rozdíl od laxativ vytvářejících objem nebo stimulačních laxativ fungují lubrikační laxativa, jako je minerální olej, potahováním střev a stolice vodotěsným filmem, který udržuje vlhkost a maže střevní stěny.
Tím, že udržuje vaše střeva a stolici dobře hydratovanou, je stolice změkčena a snáze prochází vaším systémem a nakonec je eliminována.
Minerální olej, spolu s dalšími poživatelnými projímadly, jako je Magnesianovo mléko (hydroxid hořečnatý), se již dlouho úspěšně používají k léčbě zácpy, a to natolik, že je někteří lékaři doporučují před jinými projímadly.
Ale když máte co do činění s chronickou zácpou, možná budete chtít zvážit alternativní projímadla kvůli dlouhodobým účinkům používání minerálního oleje.
Westend61 / Getty Images
Dlouhodobé účinky minerálního oleje
Při zvažování léčby chronické zácpy musíte vzít v úvahu dlouhodobé účinky léčby, kterou si vyberete. Stejně jako u jiných běžných projímadel může dlouhodobé užívání minerálního oleje nakonec způsobit závislost, která má své vlastní problémy.
Další vedlejší účinky požití minerálního oleje se mohou pohybovat od mírných až po závažné, a přestože jsou vzácné, je třeba je zvážit před zahájením dlouhodobého léčebného plánu. Kromě pochopení dlouhodobých účinků jeho dopadu na vstřebávání živin nebo na rektální problémy byste si měli být jisti, že nejste na seznamu lidí, kteří by neměli používat minerální olej.
Dopad na vstřebávání vitamínů a minerálů
Při užívání s jídlem může požití minerálního oleje narušit vstřebávání minerálů, jako je vápník, fosfor a draslík. Může také interferovat s absorpcí vitamínů, zejména těch rozpustných v tucích, jako je vitamin A, vitamin D, vitamin E a vitamin K.
Tento negativní dopad na vstřebávání živin je důvodem, proč se minerální olej běžně užívá v noci nalačno, což může mít své vlastní nepříjemné vedlejší účinky, jako je žaludeční nevolnost a nevolnost.
Abyste zajistili, že vaše tělo bude během užívání minerálního oleje stále dostávat všechny potřebné živiny, zvažte užívání doplňků výživy nejméně dvě hodiny před nebo po pití minerálního oleje.
Problémy s minerálními oleji a konečníky
Pravidelné požívání minerálních olejů a ve velkých dávkách může také způsobit řadu anorektálních vedlejších účinků, včetně:
- Únik z konečníku: Někdy minerální olej prochází trávicí soustavou a neasimiluje se stolicí nebo močí. V takovém případě může olej vytéci z vašeho svěrače na spodní prádlo a může prosakovat až k čalounění.
- Anální svědění: Orální požití může příležitostně způsobit anální svědění, které se také nazývá svědění nebo anusitida.
- Zpožděné hojení: Pokud máte pooperační rány v anorektální oblasti, může perorální užívání minerálního oleje ovlivnit hojení.
- Závislost: Dlouhodobé užívání minerálního oleje může narušit vaše střevo, což může narušit normální pohyb střev a nakonec vést k závislosti.
Minerální olej a zánět plic
Kromě těchto vedlejších účinků a dlouhodobých problémů spojených s požitím minerálního oleje, pokud neustále vdechujete jeho výpary, když ho užíváte perorálně, může se u vás vyvinout lipidová pneumonitida nebo zánět plic. jestliže jste užil (a) dávku před spaním nebo jste starší a upoutáni na lůžko.
Kdo by se měl vyvarovat užívání minerálního oleje?
Někteří lidé by neměli používat minerální olej, včetně:
- Děti ve věku 6 let a mladší
- Starší, upoutaní na lůžko
- Lidé, kteří jsou těhotní
- Pacienti s retencí jícnu nebo žaludku, dysfagií nebo hiatální kýlou
- Pacienti s diagnostikovanými abnormalitami polykání
- Lidé, kteří užívají určité typy léků, jako jsou léky na ředění krve, by se měli před použitím minerálního oleje jako projímadla poradit se svým lékařem
Předávkování minerálním olejem
Můžete se předávkovat minerálním olejem. Pokud užíváte minerální olej jako projímadlo, příznaky, které se mohou objevit, pokud jste užili příliš mnoho, zahrnují:
- Dehydratace z těžkého průjmu
- Nevolnost a zvracení
- Bolest břicha
Pokud máte podezření na předávkování, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.