Sezónní alergie a jak s nimi zacházet

Paul Bradbury / OJO Images / Getty Images

Sezónní alergie je alergická reakce na spouštěč, který je obvykle přítomen pouze po část roku, jako je jaro nebo podzim. Tento typ alergie označuje alergii na pyl, jako jsou stromy, plevele a trávy. Vytrvalé alergie, na druhé straně, jsou obvykle přítomny po celý rok a zahrnují alergeny, jako jsou lupiny a roztoče. Plísně mohou být spouštěčem sezónní nebo celoroční alergie.

Sezónní alergie se také často označuje jako senná rýma.

Sledujte nyní: 7 tipů, jak zabránit expozici pylu

Příznaky sezónních alergií

Mezi příznaky sezónních alergií patří kýchání, rýma, ucpaný nos, svědění nosu a kapání po nosu. Ne všichni lidé mají všechny příznaky senné rýmy a u některých lidí bude převládat pouze jeden. Může být obtížné rozpoznat rozdíl mezi sezónními alergiemi a běžným nachlazením a pouze alergik může poznat rozdíl.

Dozvíte se, jak rozlišovat mezi nachlazením a sezónními alergiemi.

Jak pyl způsobuje sezónní alergie

Pyly jsou drobná, vejčitá prášková zrna uvolněná z kvetoucích rostlin, která jsou přenášena větrem nebo hmyzem a slouží k křížovému opylování jiných rostlin stejného typu pro reprodukční účely. Pokud je ve vzduchu pyl, může přistát v očích, nosu, plicích a kůži člověka a vyvolat alergickou reakci. Mezi příznaky patří alergická rýma (senná rýma), alergická konjunktivitida (oční alergie) a alergické astma.

Pyl, který se šíří větrem, je obvykle hlavní příčinou sezónních alergií, zatímco pyl, který se spoléhá na hmyz (například včelu medonosnou), který se má přenášet do jiných rostlin, ne. Většina rostlin s jasnými, živými květinami (například růží) je opylována hmyzem a obecně nezpůsobuje sezónní alergie, protože pyl ve vzduchu obvykle není.

Pyl může cestovat na dlouhé vzdálenosti a hladiny ve vzduchu se mohou od dnešního dne lišit. Hladina pylu se může v různých oblastech konkrétního města nebo regionu zcela lišit. Hladiny pylu bývají nejvyšší od časného rána do poloviny rána, od 5:00 do 10:00. Vyhýbání se pylu může být obtížné, ale teoreticky je to možné.

Jarní alergie

Jarní alergie jsou výsledkem pylu ze stromů, který může začít opylovat kdykoli od ledna do dubna, v závislosti na podnebí a poloze. Mezi stromy, o nichž je známo, že způsobují závažné alergie, patří dub, oliva, jilm, bříza, jasan, ořech, topol, platan, javor, cypřiš a ořech.

V některých oblastech světa budou na jaře opylovat také některé plevele.

Letní alergie

Pyl trávy je obvykle hlavní příčinou alergií na konci jara a na začátku léta. Pyl trávy je v těchto dobách nejvyšší, i když tráva může po většinu roku způsobovat alergie, pokud někdo seká trávník nebo pokládá trávu. Kontakt s trávou může mít u lidí alergických na pyl trávy za následek svědění a kopřivku; tomu se říká kontaktní kopřivka.

Trávy lze rozdělit do dvou hlavních tříd - severní a jižní trávy. Severní trávy jsou běžné v chladnějším podnebí a zahrnují timotejku, žito, ovocný sad, jarní sladkou, červenou střechu a modré trávy. Jižní trávy jsou přítomny v teplejším podnebí, přičemž bermudská tráva je hlavní trávou v této kategorii.

Alergie na podzim

Pyl plevele je hlavní příčinou sezónních alergií na podzim na konci léta a na začátku podzimu. V závislosti na oblasti Severní Ameriky patří mezi tyto plevele ambrózie, pelyněk, svlačec, čmelák (ruský bodlák) a číšník. V některých oblastech světa mohou některé stromy opylovat i na podzim.

Jak zjistit, které pyly jsou přítomny ve vzduchu

Ve většině oblastí se měří a počítá pyl, přičemž jsou identifikovány různé druhy pylu. To může být hlášeno ve smyslu stromů, plevelů a trav, nebo může být dále rozděleno na identifikované druhy stromů a plevelů. Specifické trávy nejsou obvykle identifikovány na počtech pylu, protože trávy vypadají pod mikroskopem stejně.

Zjistěte počty pylu a typy pylu, které se aktuálně nacházejí ve vaší místní oblasti.

Testování alergie

Alergik vám pomůže zjistit, zda máte sezónní alergie a jaké druhy pylu jste alergičtí. Toho je dosaženo testováním alergie, které obvykle zahrnuje kožní testování nebo krevní test (RAST). Alergické testy mohou být užitečné při předpovídání období roku, kdy se u vás pravděpodobně vyskytnou příznaky alergie, a jsou potřebné, pokud máte zájem o pořízení alergie.

Diskusní průvodce pro sezónní alergie

Získejte našeho tisknutelného průvodce pro další schůzku s lékařem, který vám pomůže klást správné otázky.

Pošlete sobě nebo někomu blízkému.

Tento průvodce po diskusi s lékaři byl odeslán na adresu {{form.email}}.

Byla tam chyba. Prosím zkuste to znovu.

Jak se vyhnout expozici pylu

Na rozdíl od vyhýbání se lupům a roztočům v zájmovém chovu je obtížnější zabránit expozici pylu, protože je přítomen ve venkovním ovzduší. Zde je několik tipů, jak minimalizovat expozici pylu:

• Udržujte okna zavřená, abyste zabránili úniku pylu do vašeho domova.
• Minimalizujte časnou ranní aktivitu, když je obvykle emitován pyl - mezi 5 a 10 hodinou
• Při cestování mějte okna auta zavřená.
• Zůstaňte uvnitř, když je údajně vysoký počet pylu, a ve větrných dnech, kdy může být ve vzduchu pyl přítomen ve větším množství.
• Vezměte si dovolenou během období pylu do oblasti bez pylu, jako je pláž nebo moře.
• Vyvarujte se sekání trávníku a čerstvě posečené trávy.
• Strojově suché ložní prádlo a oblečení. Pokud je prádlo zavěšené venku a uschne, může se v něm shromažďovat.