Zastínění je, když lidé s Alzheimerovou chorobou nebo jiným typem demence neustále sledují své pečovatele v okolí. Mohou ho napodobovat, chodit, kamkoli jde, a mohou být velmi úzkostliví, pokud se ošetřovatel pokusí strávit nějaký čas mimo ně.
Westend61 / Getty ImagesProč lidé s demencí stínují své pečovatele?
Zdá se, že stínování je často vedeno úzkostí a nejistotou dané osoby. Mohou mít pocit, že jejich pečovatel je ten bezpečný a známý aspekt života, skoro jako zachránce života. V okamžiku, kdy pečovatel vejde do jiné místnosti, vyjde ven nebo zavře dveře, aby mohl použít koupelnu, může se člověk s Alzheimerovou chorobou bát, být nejistý a rozrušený.
Proč je stínování považováno za náročné chování?
Zatímco stínování není jedním z typičtějších náročných chování, jako je agresivita nebo paranoia, může představovat významnou výzvu. Pečovatelé, kteří se zabývají stínováním, často hlásí pocit klaustrofobie, kdy jsou neustále se svým milovaným a nikdy si nedovolí nic dělat sami. Dokonce i osprchování bez přerušení může být pro pečovatele výzvou.
Jak se mohou pečovatelé vyrovnat se stínováním?
Jedním ze způsobů, jak snížit frustraci z toho, že vás někdo neustále sleduje, je připomenout si, že se váš člen rodiny bojí a úzkosti. To, jak interpretujete jejich chování (v důsledku strachu místo toho, aby se vás záměrně pokoušelo dráždit), může změnit.
Například jeden pán, kterého jsem znal, měl pocit, jako by se jeho žena pokoušela ovládat všechny jeho akce a interakce, protože ho neustále sledovala a nenechala ho ani pracovat v garáži sama. I když toto chování bylo extrémně frustrující, jeho vnímání jejího jednání tímto způsobem, aby ho ovládla, věci ještě zhoršilo. Uznání stínování jako reakce na úzkost a zmatek může pomoci poskytnout další energii, abychom na něj reagovali.
Navíc je bezpodmínečně nutné, abyste jako pečovatel pravidelně našli způsob, jak uniknout. I ten nejoddanější, milující a trpělivý pečovatel potřebuje přestávku. Abyste si chránili emocionální pohodu, dopřejte si trochu času na sprchu nebo se zhluboka nadechněte. Můžete nastavit časovač a připomenout svému blízkému, že se vrátíte, až časovač zazní.
Možná se soused půjde projít se svým milovaným, nebo pečovatel může strávit pár hodin se svým milovaným, zatímco jdete do podpůrné skupiny. Existuje další člen rodiny nebo přítel, který může pravidelně navštěvovat? Můžete také zkontrolovat centra denní péče o dospělé, která mají programy pro lidi s demencí. Ať už je to cokoli, čerpání volna může znovu naplnit vaši emoční energii a umožnit vám, abyste se i nadále dobře starali o svého blízkého.
Jak lze snížit stínování
- Smysluplné činnosti: Jedním ze způsobů, jak omezit stínování, je zapojit milovaného člověka do poutavých a smysluplných činností. Nemusí to být strukturované aktivity se skupinou lidí v prostředí zařízení. Spíše mohou být přímo ve vašem domě a mohou být součástí uklidňujícího každodenního života. Klíčem je, aby aktivity pro tuto osobu byly smysluplné, aby upoutaly její pozornost, čímž se sníží její posedlost vámi. Váš milovaný může například denně skládat oblečení nebo ručníky nebo pracovat na skládačce.
- Občerstvení: Alzheimerova asociace v New Yorku doporučuje „terapii obilovinami“ nebo „terapii dásní“ - kde dáte dané osobě nějaké jídlo k občerstvení nebo žvýkačku, aby ji žvýkala. Samozřejmě se ujistěte, že vybrané občerstvení není takové, které by pravděpodobně způsobilo udušení.
- Hudba: Můžete také dát dané osobě sluchátka se záznamem jejich oblíbených hudebních výběrů, aby si je poslechl, nebo dokonce udělat záznam o tom, jak mluvíte se svým blízkým, abyste je uklidnili. Hudba prospívá mnoha lidem s Alzheimerovou chorobou a znalost může být uklidňující a uvolňující.
.jpg)
