Guido Meith / Taxi / Getty Images
Výzkum zjistil, že lidé s roztroušenou sklerózou (MS) jsou obecně méně fyzicky aktivní než zdraví lidé.
Sedavý životní styl bohužel může zhoršit příznaky RS a vést k rychlejšímu rozvoji postižení. Aby se tomuto zhoršení předešlo, obracejí se neurologové a rehabilitační specialisté k vytváření povědomí kolem úrovní aktivity na technologii, jako jsou zařízení nositelná pohybem.
Tato zařízení lze nosit doma ke sledování a záznamu dat o fyzické aktivitě a také k měření dalších užitečných parametrů, jako jsou spánkové vzorce a držení těla.
Doufáme, že sledováním lidí s MS v jejich domovech mohou lékaři získat lepší představu o úrovni denní aktivity člověka. To by nakonec mohlo umožnit lepší zvládání jejich nemoci.
Druhy zařízení nositelných pohybem
Pohyblivá nositelná zařízení se obvykle nosí v pase, kotníku, zápěstí nebo na hrudi.
V těchto zařízeních jsou zabudovány biosenzory, které jsou naprogramovány tak, aby zaznamenávaly různé parametry, například:
- Fyzická aktivita
- Tělesná teplota
- Spálené kalorie
- Tepová frekvence
- Sytost krve kyslíkem
Klasickým příkladem zařízení pro nošení v pohybu je krokoměr, který měří, kolik kroků člověk za den provede. Většina krokoměrů pak převádí tyto kroky na preferovanou vzdálenost, ať už míle nebo kilometry.
Ještě pokročilejší je akcelerometr, který měří intenzitu a frekvenci pohybu v nepřetržitých časových intervalech (např. Počet kroků za minutu).
K dispozici je také gyroskop. To měří, jak si člověk udržuje stabilní držení těla (držení těla přirozeně klesá u lidí s MS).
Kromě aspektů chůze a rovnováhy mohou zařízení nositelná pohybem také měřit období fyzické nečinnosti nebo dokonce výskytů pádů.
Konkrétně tlakové senzory,kterýlze umístit do ponožky nebo boty, aktivují se pouze tehdy, když je osoba ve stoje (při působení tlaku).
K dispozici jsou také senzory pro detekci pádu. Ty se tradičně používají u starší populace, ale mohou být užitečné v populaci MS pro osoby s problémy rovnováhy, které jsou vystaveny riziku pádů.
K dispozici jsou také zařízení, která mají snímače spánku. Měří informace o spánkovém cyklu člověka, například kvalitu a množství spánku. Tyto senzory jsou obzvláště důležité, protože poruchy spánku, jako je nespavost a syndrom neklidných nohou, jsou běžné u lidí s MS a mohou přispívat k oslabující únavě a depresi.
Potenciální výhody zařízení nositelných pohybem
Primární výhodou používání zařízení nositelného pohybem je to, že může poskytnout lékařům a jejich pacientům objektivní a smysluplné údaje o jejich RS a celkovém zdraví.
Jako příklad použijeme chůzi.
Téměř 50% lidí s progresivní RS říká problémy s chůzí během prvního měsíce diagnózy a více než 90% uvádí poškození pohyblivosti během prvních 10 let.
Sledováním rychlosti chůze, počtu kroků a délky kroku může být zařízení schopné nošení v pohybu schopno zobrazit, jak přesně je „chůze“ jednotlivce narušena MS.
S těmito konkrétními údaji pak může člověk pracovat se svým fyzickým nebo pracovním terapeutem nejen na zlepšení úrovně fyzické zdatnosti, ale také na řešení svého jedinečného vzorce chůze a jeho dopadu na každodenní rutinu.
Další výhodou je, že zařízení nositelná pohybem poskytují přesné zobrazení zdravotního postižení. I když je zapotřebí dalšího výzkumu, jedna studie zjistila, že data zaznamenaná z různých zařízení dobře korelovala s tradičními nástroji používanými k monitorování postižení v MS, jako je škála stavu rozšířeného postižení (EDSS).
A konečně, většina nositelných zařízení byla navržena tak, aby se snadno používala pro konečného spotřebitele. Většina z těchto zařízení se může synchronizovat s weby nebo telefonními aplikacemi. Tyto statistiky lze poté sledovat, trendovat a snadno sdílet se zdravotním týmem pacienta, což pomůže při vypracování plánu péče.
Potenciální nevýhody pohyblivých zařízení
Stejně jako u každé nové formy technologie je vždy třeba vzít v úvahu potenciální nevýhody. Někteří lidé mohou považovat tato zařízení za hlučná, nákladná, nepohodlná nebo dokonce rušivá.
Jiní mohou považovat své zařízení za zatěžující v tom smyslu, že je to další věc, kterou musí každý den nabíjet nebo zapínat.
Výzkum naznačuje, že i když jsou zařízení přesná, přesnost zařízení se může lišit v závislosti na typu použitého snímače a na tom, kde je umístěn na těle. A konečně, soukromí a bezpečnost jsou další faktory, které je třeba vzít v úvahu.
Jít o krok vpřed: Jiné formy zdravotnických technologií
Stojí za zmínku, že aplikace pro smartphony, které se synchronizují s těmito zařízeními, umožňují pokročilejší použití než pouhou „nositelnou technologii“. Zatímco data zaznamenaná z pohyblivých zařízení lze synchronizovat s aplikacemi pro chytré telefony (jak je uvedeno výše), mají tyto aplikace i jiné využití, které lze integrovat do správy každodenního života člověka, jako je strava, hmotnost, tělesný tuk a srdeční frekvence
Výzkum ukazuje, že je lze použít k hodnocení různých problémů souvisejících s MS. Například v jedné studii byla k hodnocení vizuálních polí u lidí s MS použita aplikace pro smartphony. To je velmi užitečné vzhledem k tomu, že zrakové postižení je v MS běžné.
Aplikace pro chytré telefony lze také použít jako nástroje pro vlastní správu.
V jedné studii pacientů s progresivní MS se středně těžkou až těžkou únavou byla ke sledování aktivity použita aplikace pro chytré telefony s názvem MS TeleCoach a poté byly poskytnuty motivační a instruktážní zprávy o řízení energie.
Během tohoto 12týdenního období studie odhalily výsledky zlepšení skóre únavy. To je opravdu vzrušující vzhledem k tomu, jak může u lidí s RS převládat a oslabující únava.
Slovo od Verywell
Jsou-li přesné a důkladné, mohou být informace poskytované zařízením umožňujícím pohyb schopny vykreslit věrný obraz úrovně denní aktivity jednotlivce a jeho neurologické funkce.
Tyto informace lze poté použít k podpoře zdravého chování, zlepšení příznaků RS (např. Únava nebo slabost) a / nebo dokonce dokonce ke zpomalení progrese postižení.
.jpg)
