Nastávající matky často potřebují péči ortopedického specialisty i jejich OB / GYN. Těhotenství může na ženské tělo působit velkou zátěž, a to kvůli přidané hmotnosti a poloze dítěte, jakož i fyziologickým změnám, které mohou zhoršit stávající problém kloubů nebo kostí. Mnoho podmínek, které se vyskytnou, může také souviset se zdravím a hmotností matky před těhotenstvím.
Zde je šest nejčastějších ortopedických stavů pozorovaných v těhotenství.
Bolest dolní části zad
Westend61 / Getty ImagesVíce než polovina všech těhotných žen pociťuje výrazné bolesti dolní části zad. Hmotnost dítěte i nepříjemné rozložení hmotnosti může způsobit rychlou svalovou únavu a může vést k rozvoji svalových křečí, které jsou někdy závažné.
Zatímco léčba bolesti v dolní části zad může být během těhotenství obtížná, problémy po porodu zřídka přetrvávají. Silná záda před těhotenstvím vám může pomoci připravit se na fyziologické změny, které vás čekají. Podobně cvičení na posílení zad během prvního a druhého trimestru se často mohou vyplatit během druhé poloviny těhotenství. U cvičení prováděných během těhotenství mohou být nutné úpravy, proto se nejprve poraďte se svým lékařem nebo fyzioterapeutem.
Syndrom karpálního tunelu
Kohei Hara / Getty ImagesSyndrom karpálního tunelu je stav, kdy je sevřen střední nerv zápěstí. Lidé se syndromem karpálního tunelu si obvykle stěžují na bolest, brnění a necitlivost v rukou a prstech.
Syndrom karpálního tunelu se může zhoršit kvůli zadržování tekutin během těhotenství, zejména ve třetím trimestru. To může být dále zatěžováno, pokud přibíráte nadváhu, což zdůrazňuje potřebu přiměřené kontroly hmotnosti.
Syndrom karpálního tunelu lze v případě potřeby často léčit nočními dlahami, ledovými obklady a injekcemi kortizonu. Tento stav se obvykle zlepší po porodu.
Plantární fasciitida
Natalie Kauffman / Getty ImagesPlantární fasciitida je zánět tlustého pásu tkáně, nazývaného fascia, který spojuje patní kost s prstem. Plantární fasciitida, která se často označuje jako ostruha paty, může způsobit bodavou bolest v patě a může být spojena s rychlým přírůstkem hmotnosti během těhotenství.
Často to může být horší ráno a v pozdějších fázích těhotenství. Většinu případů plantární fasciitidy lze léčit doma aplikací ledu, ortopedických vložek do bot, nočních dlah a pravidelné masáže nohou. Kortizonové výstřely se někdy podávají, pokud je bolest silná nebo narušuje pohyblivost.
Meralgia Paresthetica
Andre Perlstein / Getty ImagesMeralgia paresthetica je poměrně neobvyklý stav, ale je pozorován během těhotenství a u lidí s nadváhou. Tento stav je způsoben kompresí laterálního femorálního kožního nervu, který dodává pocit horní části nohy.
Když dítě vyroste, tlak na nerv může způsobit výraznou skvrnu necitlivosti na stehně i pocity brnění nebo pálení. Pokud jsou příznaky závažné, mohou často pomoci injekce kortizonu do nervů.
Stejně jako mnoho jiných ortopedických stavů se i meralgia paresthetica po porodu obvykle vyřeší sama.
Osteitis Pubis
MedicalRF.com / Getty Images
Osteitis pubis je zánětlivý stav postihující kosti v přední části pánve, které se nazývají stydká spona. Toto spojení těchto hlavních kostí se může během těhotenství často zapálit kvůli přidané hmotnosti a poloze vyvíjejícího se dítěte. Vazy v této oblasti mohou být také ovlivněny hormonálními změnami, které umožňují, aby se vazy v přípravě na porod uvolňovaly.
Aplikace ledem nebo teplem, nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) nebo prostě nehybné nohy mohou významně snížit bolesti a záněty spojené s osteitis pubis.
Přechodná osteoporóza kyčle
artpartner-images / Getty ImagesDalším stavem kyčle spojeným s pozdním těhotenstvím je přechodná osteoporóza. Tento stav je stav, kdy těhotenství může způsobit dočasný úbytek kostní hmoty, který významně oslabuje kyčelní kloub. Příčina není zcela známa, ale hormony, stres nesoucí váhu a obstrukce malých krevních cév kolem kyčle jsou považovány za přispívající faktory.
Tento stav je charakterizován náhlým nástupem bolesti, obvykle v přední části stehna, třísla, boku kyčle nebo hýždě.
Léčba může zahrnovat použití berlí nebo chodítka. NSAID mohou pomoci při léčbě bolesti, zatímco výživa a doplnění vápníku mohou zabránit nadměrnému úbytku kostní hmoty.
