Nejlepší léčba fibromyalgie

Může být matoucí a frustrující najít nejlepší léčbu vaší fibromyalgie. Některá léčba často nefungují, zatímco jiná fungují jen částečně a neřeší všechny vaše příznaky. Existuje nejlepší léčba fibromyalgie?

U léčby, která je k dispozici, neexistuje způsob, jak říci, která jednotlivá léčba fibromyalgie je „nejlepší“. Jedna z mála věcí, na které se lékaři obvykle shodují, je, že musí používat několik typů léčby a že léčebný režim musí být přizpůsoben každému jednotlivému případu.

Přizpůsobení léčby fibromyalgie

Velkým problémem zde je, že fibromyalgie není univerzální podmínkou. Každá osoba má svou vlastní jedinečnou kombinaci příznaků a spouštěčů příznaků. Většina vědců věří, že fibromyalgie se ve skutečnosti skládá z několika podskupin a jakmile budou podskupiny správně identifikovány, pomůže lékaři doporučit, která léčba vám s největší pravděpodobností pomůže.

Do té doby musí každý člověk projít procesem experimentování, aby zjistil, která léčba je pro něj vhodná. Neočekávejte zázrak od žádné jediné věci, ale hledejte užitečné zlepšení z několika, které, doufejme, nakonec povedou k významné změně v tom, jak se cítíte. Pokud vyzkoušíte lék nebo doplněk, který zlepšuje několik příznaků o 5%, považujte to za vítězství a hledejte další způsoby, jak k tomu přidat.

Možnosti léčby

Existuje mnoho možností, pokud jde o léčbu fibromyalgie.

• Léky na předpis: Tři léky jsou schváleny FDA pro fibromyalgii, ale lékaři předepisují také mnoho dalších; léky se často používají v kombinaci. Pracují pro některé, ale ne pro všechny, a vedlejší účinky mohou být problémem.
• Doplňky: Některé jsou dobře prozkoumány a jiné nikoli, ale lidé s tímto stavem užívají širokou škálu doplňků. I když mohou být účinné, je důležité také sledovat vedlejší účinky.
• Změny stravy: Někteří lidé mají citlivost na jídlo, což může způsobit spoustu problémů. Je důležité zdravě se stravovat a sledovat, jak na vás různé potraviny působí.
• Vhodné úrovně cvičení / aktivity: Bylo zjištěno, že aerobní cvičení je v některých případech účinnější při zlepšování skóre bolesti a fungování.
• Akupunktura: Tato alternativní léčba získává více uznání pro fibromyalgii. Není to pro každého, ale některým pomáhá.
• Masáže a další karoserie: K dispozici je mnoho různých forem karoserie a některé z nich jsou příslibem pro zvládnutí příznaků fibromyalgie.
• Myofasciální uvolňování: Některé výzkumy ukazují problémy s naší fascií (celotělová síť pojivových tkání). Tato léčba se zaměřuje na řešení fasciálních problémů.
• Kognitivně-behaviorální terapie: Tato psychologická léčba pomáhá při nesčetných fyziologických onemocněních, zejména u těch, kteří potřebují pomoc při pozitivních změnách životního stylu a při zvládání chronických nemocí.
• Zvládání stresu: Stres nás zhoršuje, takže je důležité naučit se, jak s ním zacházet.
• Změny v životním stylu: Jedná se o velkou kategorii, kterou lze zvládnout, takže ji zkuste brát po jedné.
• Experimentální protokoly. Několik z nich existuje, včetně Guaifenesinova protokolu a Pallova protokolu. Mějte na paměti, že pokud jde o bezpečnost i účinnost, není to prokázáno, buďte proto opatrní a nezapomeňte do všech svých rozhodnutí o léčbě zapojit svého lékaře.

Možná budete muset použít věci z více kategorií, abyste našli podstatnou úlevu.

Proces experimentování může trvat dlouho, hodně energie a někdy i hodně peněz. Na této cestě musíte také očekávat neúspěchy. Výplatou za to všechno však může být snížení vašich příznaků natolik, aby se zlepšilo, jak se cítíte, jak dobře fungujete, a kvalita vašeho života.