Pravděpodobně jste se již dávno vzdali léků na předpis (OTC), alespoň pokud jde o zvládnutí hlavních příznaků fibromyalgie (FMS) a syndromu chronické únavy (CFS nebo ME / CFS). Pokud jde o některé z našich dalších příznaků, OTC léky by ve skutečnosti mohly pomoci.
Následující léky nebyly testovány na tato onemocnění, ale je známo, že léčí určité příznaky v běžné populaci. Stejně jako u jakékoli léčby, může nebo nemusí být nejlepší způsob, jak jít. Nezapomeňte se informovat u svého lékaře a lékárníka o lékových interakcích! To, že si ho můžete koupit v obchodě s potravinami, ještě neznamená, že je vždy bezpečné.
Nyní se podíváme na několik příznaků, které by mohly těžit z OTC léků.
Benadryl pro alergie
Martin Leigh / Getty ImagesMnoho lidí s FMS a ME / CFS má alergie a alergické reakce mohou vaše příznaky zhoršit. Někteří lékaři se domnívají, že jste náchylnější k potravinovým alergiím a alergiím, které se časem mění.
Benadryl (difenhydramin) je dobrý lék, který máte po ruce v případě závažné alergické reakce. V případě závažné reakce, zvláště pokud máte potíže s dýcháním, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.
Diphenhydramin je také aktivní složkou některých OTC spánkových pomůcek, takže může také pomoci při nespavosti. Jeho sedativní účinek však může způsobit, že je během dne méně než ideální.
Pokud již pravidelně užíváte léky na alergie, zeptejte se svého lékaře / lékárníka na to, co je pro vás bezpečné, pokud máte na něco silnou reakci.
Bonin nebo Dramamin pro závratě
Nick Dolding / Getty Images
Závratě (vertigo) jsou dalším častým příznakem FMS a ME / CFS a mohou být opravdu oslabující. Léky na kinetózu, jako je Bonine (meklizin) a Dramamin (dimenhydrinát), vám mohou pomoci ovládat závratná kouzla a udržet vás funkční.
Závrať je pocit, že se svět točí kolem vás. Liší se to od točení hlavy, díky kterému máte pocit, že omdlíte, nebo že stojíte.
(Pokud se vám často stát, že stojíte, může to být způsobeno dočasně nízkým průtokem krve do mozku. Možná se budete chtít zeptat svého lékaře na ortostatickou intoleranci, která je u nás běžná.)
Tyto léky jsou také antihistaminika, proto se před kombinací s jinými léky na alergii poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem.
Solný nosní sprej pro ucpání
Glow Wellness / Getty Images
Spolu s alergiemi je nealergická rýma častou příčinou ucpání nosu. Toto přetížení může vést k bolestem hlavy, bolestem obličeje a problémům se spánkem - to vše může zhoršit vaše příznaky.
Při pravidelném používání solný nosní sprej vám pomůže udržet vaše dutiny čisté. V době, kdy fyziologický roztok nestačí, možná budete chtít promluvit se svým lékařem o nosním spreji na předpis, jako je Nasarel (flunisolid) nebo Flonase (flutikason).
Krémy proti svědění, které zabraňují poškrábání
LEA PATERSON / Getty Images
Svědění může být obzvláště nepříjemným příznakem FMS a ME / CFS. Někdy se může stát, že vás pokožka svědí bez zjevného důvodu, a když je vaše pokožka suchá nebo podrážděná, budete pravděpodobně pociťovat silnější svědění, než jaké by způsobil někdo jiný.
Svědění není jen obtěžující, ale může to být další narušení spánku. Také silné škrábání může u lidí s FMS vyvolat bolestivou reakci.
Krémy nebo spreje proti svědění, které obsahují difenhydramin (lék v Benadrylu), mohou zastavit svědění způsobené kousnutím hmyzem, alergiemi nebo jinými dráždidly kůže.
Na svědění způsobené suchou pokožkou vyzkoušejte krém bez vůně. Pro nevysvětlitelné svědění můžete najít úlevu od studeného obkladu nebo jemného tření.
Léky proti průjmu
Peter Dazeley / Getty Images
Průjem a nadýmání a nepohodlí, které s ním přicházejí, jsou běžné u lidí s FMS a ME / CFS kvůli asociaci s příznaky syndromu dráždivého tračníku (IBS).
Léky proti průjmu, jako je Imodium (loperamid), vám mohou pomoci zvládnout tento příznak s několika vedlejšími účinky. Pokud po užívání přípravku Imodium stále máte průjem nebo pokud užíváte přípravek Imodium pravidelně, měli byste se poradit se svým lékařem. Možná budete muset zjistit, jaké změny ve stravování a životním stylu můžete provést, abyste zvládli příznaky IBS.
Průjem vás také může dehydratovat, proto se ujistěte, že máte dostatek tekutin.
-side-effects.jpg)
