Kdy se máte obávat, je-li vaše dítě vybíravým pojídačem

Váš syn bude jíst jen křupavá jídla. Vaše dcera miluje zeleninu, ale odmítá jíst ovoce. Vaše batole roubíky na cokoli, co není pyré. Vaše doplnění bude jíst jen pizzu a kuřecí nugetky. Babička říká, že je rozmazlený a vy s ním musíte být pevní.

Děda navrhuje, aby jí zaplatil dolar, pokud si vyčistí talíř.Přátelé vám řeknou tajemství, jak přimět děti, aby jedly cokoli, cokoli, je kečup. Nebo rančový dresink. Nebo možná medová hořčice? Vyzkoušeli jste všechno, ale zdá se, že nic nefunguje. Je vaše dítě vybíravý jedlík? Nebo by mohl mít skrytý zdravotní problém?

Ano, mohl by tu být problém

Poruchy příjmu potravy jsou v raném dětství překvapivě běžné - jedna studie zjistila, že kdekoli od téměř čtvrtiny až po překvapivou polovinu malých dětí trpí porucha příjmu potravy (široká škála je způsobena různými definicemi „poruchy příjmu potravy“, které se používají ).

Samozřejmě, že ne všichni vybíraví jedlíci jsou stejní a zdravotní problémy, které mohou být základem vybíravého stravování, se mohou projevovat různými způsoby. Zeptejte se sami sebe na tyto otázky týkající se stravování vašeho dítěte a poté si přečtěte více o možných lékařských příčinách a řešeních:

• Děti s averzí k texturám: Odmítá vaše dítě potraviny s určitou strukturou (mokré, křupavé, želatinové?
• Děti, které jedí pouze jedno nebo dvě jídla: Omezuje vaše dítě přísně stravu jen na hrst jídel?
• Děti, které roubí na tuhou stravu: Dává vaše dítě roubík nebo se dusí jídlem, které není pyré nebo tekuté?
• Děti, které nechtějí nic jíst: Odmítá vaše dítě veškeré jídlo nebo se mu podaří jídlo zadusit, pouze když ho prosí nebo vynucuje?
• Děti, které nebudou jíst [Vložte jídlo]: Odmítá vaše dítě jíst konkrétní jídlo?

Diagnostikujte jakékoli lékařské problémy včas

Ano, vybíravé stravování může být jen fáze. Je však důležité spolupracovat se svým pediatrem na diagnostice jakýchkoli problémů se stravováním, které přesahují jednoduché boje o moc inspirované batolaty (a krátkodobé). Nedávná studie zjistila, že i mírné úrovně takzvaného „selektivního stravování“ jsou spojeny s příznaky úzkosti a deprese, dokonce iu velmi malých dětí.

Tato studie, která zkoumala více než 900 dětí ve věku od 24 měsíců do téměř šesti let, zjistila, že děti, které praktikují selektivní stravování, pravděpodobněji trpí úzkostí, depresí a poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).

Čím horší je selektivní stravování, tím vyšší je riziko psychologických problémů, uvedli vědci. Selektivní stravování dětí navíc negativně ovlivnilo dynamiku jejich rodin.

Studie dospěla k závěru, že pediatři by měli podniknout kroky k nápravě problému, i když má dotyčné dítě pouze „středně“ problém se selektivním stravováním. Toho lze dosáhnout prostřednictvím dietního poradenství a behaviorální terapie.