Společné nemoci a stavy související s věkem

Nemoci související s věkem jsou nemoci a stavy, které se u lidí stárnou častěji, což znamená, že věk je významným rizikovým faktorem. Podle Davida Hogana, gerontologa a profesora medicíny na univerzitě v Calgary, je následujících 13 stavů jedním z nejčastějších onemocnění souvisejících s věkem.

Kardiovaskulární onemocnění

Hero Images / Getty Images

Srdeční onemocnění je ve Spojených státech zabijákem číslo jedna a v mnoha dalších zemích patří mezi hlavní příčiny úmrtí.

Nejběžnější formou je ischemická choroba srdeční, která zahrnuje zúžení nebo ucpání hlavních tepen zásobujících srdce krví. Překážky se mohou vyvinout v průběhu času nebo rychle - jako při akutním prasknutí - a způsobit potenciálně smrtelné infarkty.

Cerebrovaskulární onemocnění (mrtvice)

Cévní mozková příhoda nastane, když krev přestane téct v jedné oblasti mozku kvůli narušení jedné z cév. Je to velmi závažné, protože mozkové buňky zbavené kyslíku v krvi začnou velmi rychle odumírat.

Existují dva typy úderů. Nejběžnější se nazývá ischemická cévní mozková příhoda a je způsobena nedostatkem průtoku krve do mozku. Krevní sraženina blokující cévu nebo embolická cévní mozková příhoda je jedním typem ischemické cévní mozkové příhody. Druhý typ se nazývá hemoragická mrtvice a je způsoben prasknutím cévy a krvácením v mozku.

Mrtvice mohou způsobit smrt nebo vážné zdravotní postižení, v závislosti na umístění a závažnosti zablokování nebo prasknutí.

Vysoký krevní tlak (hypertenze)

Krevní tlak je síla, kterou krev působí na stěny vašich tepen, když vaše srdce pumpuje. Je nižší, když spíte nebo odpočíváte, a vyšší, když jste ve stresu nebo vzrušení - i když s věkem obvykle stoupá.

Chronicky zvýšený krevní tlak může způsobit vážné problémy pro vaše srdce, cévy, ledviny a další systémy v těle.

Rakovina

Jedním z největších rizikových faktorů pro mnoho typů rakoviny, u nichž abnormální buňky nekontrolovatelně rostou, je věk.

Podle Americké rakovinové společnosti je 77% všech druhů rakoviny diagnostikováno u lidí starších 55 let. V Kanadě představuje rakovina hlavní příčinu úmrtí mužů i žen.

Řada typů rakoviny je častější, jak stárneme, včetně kůže, prsu, plic, kolorektálního karcinomu, prostaty, močového měchýře, non-Hodgkinova lymfomu a rakoviny žaludku.

Diabetes typu 2

Cukrovka je porucha, která narušuje způsob, jakým vaše tělo používá glukózu nebo cukr z potravy, kterou tráví. Diabetes typu 1 (dříve nazývaný juvenilní diabetes) obvykle začíná u lidí mladších 30 let a způsobuje, že jejich těla přestanou produkovat inzulín.

Mnohem častější diabetes typu 2 se stává častějším po 45 letech a zahrnuje rezistenci na inzulín, která způsobuje, že tělo nesprávně zpracovává glukózu.

Oba typy cukrovky vedou k příliš vysokým hladinám cukru v krvi, což může vést k vážným problémům, jako je srdeční infarkt, mrtvice, poškození nervů, selhání ledvin a slepota.

Prevalence diabetu typu 2 roste, ale podle zprávy Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) se zdá, že tento nárůst zpomalil. Před nebo po nástupu cukrovky může přijetí zdravějších návyků, jako je pravidelné cvičení a vyvážená strava, udržovat hladinu glukózy v krvi v normálním rozmezí a zabránit zhoršování zdraví.

Parkinsonova choroba

Tato progresivní neurologická porucha, pojmenovaná po britském lékaři, který ji poprvé popsal počátkem 19. století, způsobuje třes, ztuhlost a zastavení pohybu.

Tři čtvrtiny všech případů Parkinsonovy choroby začínají po 60. roce věku, i když věk je pouze jedním rizikovým faktorem. U mužů je pravděpodobnější, že se u nich rozvine Parkinsonova choroba než u žen. Vědci se domnívají, že onemocnění je způsobeno kombinací genetiky a environmentálních faktorů, včetně expozice toxinům.Výzkum naznačuje, že tu může hrát roli i traumatické poranění mozku.

Demence (včetně Alzheimerovy choroby)

Demence charakterizovaná ztrátou funkce mozku se může projevit jako ztráta paměti, změny nálady, zmatenost, potíže s komunikací nebo špatný úsudek.

Alzheimerova choroba je nejčastější příčinou demence, ale může ji způsobit i řada dalších nemocí, včetně:

• Cévní demence (v důsledku zhoršeného průtoku krve do mozku)
• Demence s Lewyho tělísky
• Frontotemporální poruchy
• Huntingtonova choroba
• Parkinsonova nemoc

I když výskyt demence stoupá s věkem, není považována za přirozenou součást procesu stárnutí.

Chronická obstrukční plicní nemoc (COPD)

Chronická obstrukční plicní nemoc (COPD) je charakterizována snížením průtoku vzduchu do a z plic v důsledku zánětu v dýchacích cestách, zesílením výstelky plic a nadměrnou tvorbou hlenu ve vzduchových trubicích.

CHOPN je nejčastější u lidí starších 65 let. Tento stav nelze vyléčit, ale lze jej léčit a možná ještě důležitěji mu předcházet.

Mezi příznaky patří:

• Zhoršující se, chronický a produktivní kašel
• Sípání
• Dušnost

Hlavní příčinou CHOPN je chronická expozice dráždivým látkám přenášeným vzduchem, jako je tabákový kouř (buď jako primární kuřák nebo z druhé ruky), kontaminujícím látkám z povolání nebo průmyslovému znečištění. Kouření cigaret zůstává nejvýznamnějším rizikovým faktorem.

Osteoartróza

Osteoartróza je degenerativní onemocnění kloubů a nejběžnější forma artritidy. Osteoartróza se vyskytuje častěji s věkem lidí a je častější u žen. Genetika, obezita a předchozí poškození kloubů vás také činí náchylnějšími.

Osteoartróza, kterou charakterizují otoky a bolesti kloubů, ještě nelze vyléčit, ale lze ji léčit léky proti bolesti nebo protizánětlivými léky, stejně jako úpravami životního stylu, jako je hubnutí, cvičení a fyzioterapie.

Osteoporóza

Osteoporóza, známá také jako „křehké onemocnění kostí“, je charakterizována ztrátou kostní hmoty, která vede k řídnutí a oslabení kostí. Stává se častější s věkem, zejména u bělošských a asijských žen, stejně jako u žen z extrémních severních oblastí, jako je Skandinávie, kde je častý nedostatek vitaminu D. Rizikovým faktorem je také osteopenie nebo nízká kostní hustota. Zloženie: 100% bavlna.

Podle Národní nadace pro osteoporózu až polovina všech žen ve věku nad 50 let zlomí kost kvůli osteoporóze, stejně jako 27% mužů nad 50 let. Zlomeniny kostí jako zlomeniny kyčle jsou velmi vážným problémem u starších dospělých, což má za následek ztrátu pohyblivosti, nezávislosti a přibližně ve čtvrtině všech případů smrt do jednoho roku od úrazu.

Pravidelné cvičení s hmotností, konzumace stravy bohaté na vápník a vitamín D a zákaz kouření mohou všichni pomoci předcházet osteoporóze.

Šedý zákal

Šedý zákal je progresivní zakalení v oční čočce, které je výsledkem řady faktorů, včetně věku, vystavení ultrafialovému záření, kouření a cukrovky.

Podle amerických národních institutů zdraví má polovina všech lidí ve věku nad 80 let nějaký druh katarakty nebo podstoupila operaci katarakty. Zpočátku si kataraktu možná nevšimnete, ale v průběhu času se vidění může rozmazat a výrazně snížit.

K odstranění a výměně čočky může být doporučena operace katarakty. Díky modernímu pokroku jej lze provádět ambulantně, často asi za hodinu.

Makulární degenerace související s věkem (AMD)

Věkem podmíněná makulární degenerace (AMD), běžný stav u dospělých ve věku nad 50 let, je nejčastější příčinou slepoty u starších lidí. Jak se makula oka postupně zhoršuje, zhoršuje se také schopnost člověka jasně vidět objekty ve středu svého zorného pole, i když periferní vidění je obvykle zachováno.

Věk je jedním z rizikových faktorů, ale stejně tak kouření, rasa (běloši jsou náchylnější než afroameričané) a rodinná anamnéza. Ačkoli role určitých návyků v životním stylu není plně pochopena, vědci se domnívají, že omezení užívání tabáku pomůže omezení užívání tabáku, pravidelné cvičení, udržování zdravého krevního tlaku a hladiny cholesterolu a konzumace stravy proti stárnutí bohaté na barevnou zeleninu a ryby.

Ztráta sluchu

Ztráta sluchu je s postupujícím věkem běžná díky zhoršení drobných chloupků v uchu, které pomáhají zpracovávat zvuk. Může to znamenat také jednoduché změny sluchu, například potíže s sledováním konverzace v hlučné oblasti, potíže s rozlišením určitých souhlásek (zejména u vyšších tónů), určité zvuky vypadající hlasitěji než obvykle a hlasy tlumené.

Na věk může mít vliv několik faktorů, například chronické vystavení hlasitým zvukům, kouření a genetika. Asi 25% lidí ve věku od 65 do 74 let a 50% z nich více než 75 let deaktivuje ztrátu sluchu související s věkem.

Jak přemýšlet o nemocích souvisejících s věkem

I když samotné stárnutí není nemoc, je rizikovým faktorem pro tyto různé podmínky. To neznamená tebevůlemáte nemoc související s věkem, znamená to, že jstespíšezažít tyto podmínky, jak stárnete.

Fyziologické procesy, jako je zánět, vystavení životního prostředí znečišťujícím látkám a záření (jako je ultrafialové záření ze slunce), účinky faktorů životního stylu, jako je kouření, strava a fitness, stejně jako jednoduché opotřebení, mohou všechny urychlit pokles různých lidé.

Po celém světě probíhá mnoho výzkumných projektů, jejichž cílem je určit vliv věku na lidské tělo a určit, které podmínky jsou nevyhnutelným důsledkem stárnutí a kterým lze zabránit.