Zdraví prospěšné pro Bacillus Coagulans

Verywell / Anastasia Tretiak

Bacillus coagulans(B. coagulans) je prospěšná bakterie známá jako probiotikum. Probiotika, která se přirozeně nacházejí ve vašich střevech, jsou prospěšné mikroorganismy, které mohou podporovat zdraví a chránit před infekcemi. PodobnýLactobacilluskmeny,B. coagulansse používá k léčbě průjmu a prevenci kandidových infekcí.

BrátB. coagulansa další probiotické doplňky při užívání antibiotických léků se někdy doporučuje k ochraně před gastrointestinálními vedlejšími účinky a kvasinkovými infekcemi. V alternativní medicíně doplňky stravy obsahujícíBacillus coagulansse používají k úlevě od příznaků kolitidy, Crohnovy choroby a syndromu dráždivého tračníku (IBS) a také k uzdravení výstelky střev a boji proti syndromu děravého střeva.

B. coagulansPředpokládá se, že stimuluje imunitní systém a někteří zastánci alternativní medicíny tvrdí, že může také bojovat proti rakovině.

Výhody zdraví

Ačkoli v současné době chybí rozsáhlé studie testující účinky přípravkuB. coagulans, existují určité důkazy, že toto probiotikum může nabídnout určité zdravotní výhody. Zde je pohled na některá zjištění z dostupného výzkumu.

Syndrom dráždivého tračníku

Některé výzkumy to naznačujíB. coagulansmůže pomoci léčit určité příznaky syndromu dráždivého tračníku a jiných zánětlivých onemocnění střev.

Malá studie publikovaná vPostgraduální medicínanapříklad v roce 2009 to naznačujeB. coagulansmůže pomoci zmírnit bolesti břicha a nadýmání související s IBS. Ve studii užívalo buď 44 pacientůB. coagulansnebo placebo každý den po dobu osmi týdnů. Na konci studie byli pacienti léčeniB. coagulansprokázaly významně větší zlepšení bolesti a nadýmání ve srovnání s těmi, kterým bylo podáváno placebo.

Kromě toho byla v roce 2006 zveřejněna pilotní studieMetody a nálezy v experimentální a klinické farmakologiiten stejný rok to zjistilB. coagulansmůže být užitečné pro pacienty s IBS s průjmem. V osmitýdenním experimentu zahrnujícím 52 pacientů se syndromem dráždivého tračníku, u nichž převládal průjem, vědci zjistili, že jsou uvedenyB. coagulanszaznamenali významně větší snížení průměrného počtu pohybů střev denně než u těch, kterým bylo podáváno placebo.

Průjem

Probiotika se již dlouho používají k léčbě průjmu nezávisle na IBS. Studie z roku 2019 zveřejněná vEvropský žurnál klinické farmakologiepotvrzujeB. coagulansúčinnost za tímto účelem.

V malé klinické studii bylo podáno buď 60 pacientů s akutním průjmem a bolestmi žaludkuB. coagulansnebo placebo. Subjekty užívající probiotikum se zotavily dříve než kontrolní skupina.

Zvyšte imunitu

B. coagulansmůže pomoci posílit imunitní systém a zabránit virovým infekcím dýchacích cest, jako je nachlazení a chřipka, podle malé studie takéPostgraduální medicínav roce 2009. Studie zahrnovala 10 zdravých mužů a žen, z nichž každý byl uvedenB. coagulansdenně po dobu 30 dnů.

Po 30denní léčbě byli všichni členové studie vystaveni adenoviru (který způsobuje respirační onemocnění) a chřipce A (kmen viru chřipky). Vědci zjistili, že pomocíBacillus coagulansvýznamně zvýšila produkci buněk, které hrají klíčovou roli v imunitní odpovědi těla.

Možné nežádoucí účinky

Existuje omezený výzkum nežádoucích účinkůB. coagulans.Probiotika obecně hrají roli v citlivém ekosystému střevní flóry v zažívacím traktu a je známo, že změna rovnováhy těchto bakterií může občas vést k plynům a nadýmání.

Bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo těch, které užívají léky, nebyla stanovena.

Některé výzkumy naznačují, že probiotika mohou interagovat s léky používanými k potlačení imunitního systému. Před použitím se poraďte se svým lékařemB. coagulanspokud užíváte jakýkoli typ imunosupresiva.

Dávkování a příprava

B. coagulansje k dispozici jako kapsle i sypký prášek.

Neexistuje žádná standardní dávka proB. coagulans, ale při léčbě syndromu dráždivého tračníku byly studovány dávky mezi 300 miliony a 1 miliardami jednotek tvořících kolonie (CFU) a jsou považovány za bezpečné.

Co hledat

B. coagulansse prodává jako samostatný doplněk nebo v kombinaci s jinými probiotiky. Pokud kupujete širokospektrální probiotikum, přečtěte si štítek, abyste se ujistili, že obsahujeB. coagulans.

Doplňky stravy nejsou regulovány americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Abyste se ujistili, že kupujete kvalitní probiotikum, vyhledejte na etiketě důvěryhodnou nezávislou pečeť třetí strany, například U.S. Pharmacopeia, NSF International a ConsumerLab. To nezaručuje bezpečnost ani účinnost, ale může vás ujistit, že to, co inzerujete na štítku, dostáváte.

Další otázky

Je lepší vzítB. coagulanssamostatně nebo v kombinaci probiotik?
Zatímco výzkum naznačuje některé zdravotní výhodyB. coagulansexistují další probiotika se silnější vědou, která by je podpořila. Kombinace různých kmenů probiotik v širokospektrálním doplňku může být výhodnější než užíváníB. coagulanssama.

Hledejte produkty, které obsahují:

• Lactobacillus acidophilus: Tato bakterie může pomoci zmírnit průjem, léčit ekzémy, zvládnout syndrom dráždivého tračníku a pomoci při kontrole diabetu.
• Saccharomyces boulardii:To může pomoci odrazit cestovní průjem a průjem spojené s užíváním antibiotik a také uklidnit určité příznaky syndromu dráždivého tračníku.

Můžu dostatB. coagulansz jídla?
Ano. Dobrým zdrojem jsou fermentované potraviny, jako je zelí, jogurt, kimči, miso a tempeh.

Slovo od Verywell

Ačkoli je známo, že probiotika nabízejí několik přínosů pro zdraví, vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy na doporučeníB. coagulansjako léčba jakéhokoli stavu. Pokud uvažujete o použitíB. coagulansz jakéhokoli zdravotního důvodu je důležité se poradit se svým lékařem a lékárníkem.

Míchání doplňků s jinými léky může mít nezamýšlené důsledky a samoléčba stavu a vyhýbání se nebo oddálení standardní péče mohou mít trvalé negativní účinky na zdraví.