Verywell / Anastasia Tretiak
Andrographis (Andrographis paniculata) je bylina dlouho používaná v tradiční čínské medicíně a ajurvédě. Andrographis, také známý jako „indická echinacea“, je hořce chutnající bylina bohatá na sloučeniny známé jako andrographolides. Předpokládá se, že tyto sloučeniny mají protizánětlivé, antivirové a antioxidační vlastnosti.
Výhody zdraví
Andrographis se nejčastěji používá k léčbě příznaků nachlazení a chřipky. Andrographis také působí jako přirozený posilovač imunity. Bylina se používá k léčbě určitých dalších stavů. Tyto zahrnují:
- Rakovina
- Revmatoidní artritida
- Alergie
- Anorexie
- Srdeční choroba
- HIV / AIDS
- Infekce
- Problémy s játry
- Paraziti
- Sinusové infekce
- Kožní choroby
- Vředy
Pro většinu těchto přínosů pro zdraví není k dispozici dostatek vědeckých důkazů na podporu používání andrografie.
Vědecká podpora potenciálních výhod andrografie je zatím omezená. Předběžné studie naznačují, že andrografie může nabídnout tyto zdravotní výhody:
Infekce horních dýchacích cest
V přehledu výzkumu publikovaném v roce 2017 vědci provedli 33 dříve publikovaných klinických studií a zjistili, že andrographis se zdá být prospěšný pro zmírnění příznaků akutních infekcí horních cest dýchacích ve srovnání s jinými bylinami, standardní péčí nebo placebem. Bylo také zjištěno, že ve srovnání se standardní péčí zkracuje dobu kašle, bolest v krku a dny nemoci.
Vědci však poznamenali, že celková kvalita studií byla špatná a že jsou zapotřebí dobře navržené klinické studie.
Ulcerózní kolitida
K recenzi publikované vAlimentární farmakologie a terapeutikaVědci analyzovali 21 dříve publikovaných studií o použití bylinných přípravků při léčbě ulcerózní kolitidy a Crohnovy choroby. U ulcerózní kolitidy byl extrakt andrografie považován za lepší prostředek než placebo při vyvolání remise nebo odpovědi.
Roztroušená skleróza
Andrographis může pomoci snížit únavu u lidí s roztroušenou sklerózou, podle malé studie zveřejněné vBMC neurologieVe srovnání s účastníky, kteří užívali placebo, měli ti, kteří užívali andrografie dvakrát denně po dobu 12 měsíců, výrazné snížení závažnosti únavy. Nebyl žádný rozdíl v míře relapsů, zánětlivých opatřeních nebo stavu postižení.
Možné nežádoucí účinky
Andrographis může vyvolat nežádoucí účinky, jako je bolest hlavy, únava, alergické reakce, nevolnost a průjem.
Každý, kdo užívá léky (včetně léků na ředění krve, léků na krevní tlak a chemoterapeutických léků), by se měl před použitím přípravku Andrographis poradit s lékařem.
Andrographis by neměl být podáván intravenózně. Po intravenózním použití sloučenin Andrographis došlo k akutnímu poškození ledvin.
Kvůli nedostatečnému výzkumu je málo známo o bezpečnosti používání Andrographi. Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou do značné míry neregulované. V některých případech může produkt dodávat dávky, které se liší od specifikovaného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy.
Rovněž nebyla stanovena bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo užívajících léky.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dávkování a příprava
Neexistuje žádná doporučená dávka Andrographi. Ve výzkumu byly studovány různé dávky.
Například ve studiích zkoumajících účinek byliny na běžné nachlazení byl třikrát denně užíván kombinovaný přípravek (4 až 5,6 mg andrografolidu a 400 mg sibiřského ženšenu). Další studie používala extrakt Andrographis (KalmCold) 200 mg denně po dobu 5 dnů.
Pro úlevu od bolesti v krku byla denně použita dávka 3 - 6 gramů Andrographi. A na extrakt z ulcerózní kolitidy Andrographis bylo denně po dobu osmi týdnů užíváno 1200-1800 mg.
Vhodná dávka pro vás může záviset na faktorech, včetně vašeho věku, pohlaví a anamnézy. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče a získejte osobní radu.
Co hledat
Andrographis je k dispozici ve formě tobolek a tinktur, Andrographis lze nalézt ve většině obchodů se zdravou výživou.
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit Andrographis jako léčbu jakéhokoli onemocnění. Pokud stále uvažujete o použití byliny, nezapomeňte se nejprve poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, než se sami léčit a vyhnout se nebo oddálit standardní péči.
