Přítel nebo milovaná osoba podstoupila celkovou operaci náhrady kyčelního kloubu a během zotavování v nemocnici vstupuje fyzioterapeut, aby zahájil rehabilitační proces. Když budete sledovat, jak váš milovaný vstává a chodí s novým bokem, cítíte se bezmocní. Co můžeš udělat? Jak můžete být aktivním pomocníkem při celkové společné rehabilitaci někoho jiného, aniž byste byli panovační nebo se dostali do cesty? Jaký je nejlepší způsob péče o někoho po totální náhradě kloubu?
kali9 / Getty ImagesJak můžeš pomoci
Pokud má kamarád nebo člen rodiny operaci na náhradu kloubu, můžete mu pomoci. Mohou to zahrnovat jednoduché věci nebo složitější úlohy, ale jakýkoli kousek může být užitečný, když se váš blízký vzpamatuje. Různé způsoby, jak může pečovatel pomoci po operaci náhrady kloubu, mohou zahrnovat:
- Pomozte připravit se na operaci. Před operací má mnoho lidí prospěch z toho, že se naučí několik cvičení. Pre-op fyzikální terapie pro náhradu kloubu může pomoci pacientovi mít maximální sílu a mobilitu, což může mít pozitivní dopad na pooperační zotavení. Navíc, učení o probíhající operaci může pomoci uklidnit mysl každého, co může očekávat. Vyzvěte svého člena rodiny, aby při přípravě na celkovou operaci kloubu navštívil fyzioterapeuta na předoperačním tréninku.
- Pomoc se správou pomocného zařízení. Po operaci může váš rodinný příslušník chodit s kolečkovým chodítkem nebo berlemi a může potřebovat pomoc se správou těchto položek. Získání pomůcky pro chůzi do a z auta nebo nahoru a dolů po schodech může vyžadovat trochu práce a vy jako pečovatel můžete být tou pravou osobou.
- Pomoc s programem domácího cvičení. Po operaci fyzioterapeut pravděpodobně předepíše domácí cvičební program (HEP). K tomu může dojít v nemocnici, rehabilitačním zařízení nebo v ambulantním zařízení PT. HEP je nezbytný a umožňuje vašemu blízkému nezávisle pracovat na získávání síly a mobility mezi terapeutickými sezeními. Jako ošetřovatel můžete pomoci sledovat HEP a zajistit, aby byla cvičení prováděna správně.
- Nabídněte povzbuzení a motivaci. Rehabilitace může být těžká po celkové náhradě kloubu. Jedním z vašich hlavních zaměstnání může být jednoduše nabídnout motivaci a povzbuzení pro svého blízkého. Pomáhat pacientovi soustředit se na dlouhodobé cíle terapie může pomoci zajistit pozitivní výsledek po náhradě kloubu.
- Pomozte organizovat léky. Někteří pacienti vyžadují po totální operaci kloubu léčbu bolesti a zánětu. Pomoc s organizací a správou léků může být pro vaši milovanou osobu zásadním úkolem po úplné výměně kloubů.
- Nabídněte jemné připomenutí pooperačních opatření. Po úplné výměně kyčelního kloubu mohou být dodržována pohybová opatření, která musí být dodržena, aby nedošlo k vykloubení kloubu. Totéž platí pro celkovou náhradu ramen. Naučit se těmto preventivním opatřením a pomáhat jejich blízkým udržovat je základním úkolem pečovatele.
- Pomáhat s dopravou do az fyzikální terapie.Když je váš milovaný propuštěn z nemocnice, může potřebovat pomoc při přepravě, aby se dostal na terapii nebo do ordinace lékaře. V bezprostředním pooperačním období může být řízení zakázáno a úkolem pečovatele může být zajištění bezpečné a spolehlivé přepravy pro vašeho přítele nebo blízkého.
- Sledujte známky deprese. Výzkum zveřejněný vStárnutí
- a Mental Health Journalnaznačuje, že přibližně jeden ze čtyř pacientů trpí nějakou formou deprese před a po celkové operaci náhrady kolenního kloubu. To je pravděpodobně způsobeno bolestí, omezenou pohyblivostí a omezenou sociální interakcí po operaci. Dávejte pozor na příznaky deprese a informujte fyzioterapeuta nebo lékaře o jakýchkoli obavách o příznaky vašeho člena rodiny.
Obecně může být vše, co je k dispozici vašemu příteli nebo blízkému po úplné výměně kloubu. Může stačit nabídka péče a motivace. Poslouchejte pacienta a buďte trpěliví, když se staráte o svého blízkého po úplné výměně kloubu.
Jak může fyzikální terapie pomoci
Po úplné výměně kloubu je dobré doprovázet svého přítele nebo blízkého na PT. Fyzioterapeut může s vámi (a pacientem) spolupracovat, aby pomohl každému pochopit, co je třeba udělat, aby poskytoval tu nejlepší péči. PT může dělat několik věcí:
- Poskytněte vám pokyny o celkových preventivních opatřeních pro kloub.
- Naučí vás obsluhovat pomocná zařízení
- Naučí vás o postupech při nesení váhy
- Poskytnutí písemného domácího cvičebního programu pro vás i pacienta a instruování, jak by každé cvičení mělo být provedeno
- Nabídněte návrhy, které pacientovi poskytnou nejlepší úroveň motivace a povzbuzení
Určitě poslouchejte fyzioterapeuta a snažte se, abyste nebyli během terapie příliš panovační. PT vás v případě potřeby osloví; není nic horšího než pečovatele, který brání postupu rehabilitace po totální výměně kloubu.
Slovo od Verywell
Může být obtížné sledovat, jak někdo, na kom vám záleží, prochází úplnou náhradou kloubů a rehabilitací a možná se budete chtít zapojit a pomoci. Být někomu pečovatelem po totální výměně kloubu může být těžké. Možná nevíte, co je potřeba nebo co dělat, abyste poskytli nejlepší pomoc. Spolupracujte s důvěryhodným fyzioterapeutem a naslouchejte potřebám pacienta. Můžete si být jisti, že budete někomu po úplné operaci náhrady kloubu účinným ošetřovatelem.