Péče o odlehčení pro pečovatele o rakovinu

Péče o odezvu může změnit to, že vám pomůže postarat se o svého blízkého, který má rakovinu. Pokud jste pečovatel, můžete mít občas stres nebo se cítit někdy ohromeni. Můžete mít také málo času pro sebe - přicházíte o důležité schůzky a zanedbáváte společenský život.

Úspěšné poskytování péče musí být rovnováhou mezi poskytováním péče a péčí o sebe. I když se může zdát, že na vás a vaše potřeby není čas, nemusí to tak být. Odlehčovací péče je vynikajícím a často nezbytným zdrojem pro pečovatele o rakovinu.

Co je to odlehčovací péče?

Odlehčovací péče může být pro pečovatele a rodiny zdravotně postižených, nemocných nebo jiných jednotlivců, kteří nejsou zcela nezávislí, dostat tolik potřebnou pauzu. Poskytuje pečovatelům určitou úlevu od jejich často nepřetržitých povinností, které jim umožňují uvolnit se a mít čas od pečování. Odpočinek od péče může být něco tak malého, jako je běhání, nebo dokonce malá dovolená.

Domácí odpočinková péče a domácí péče mimo domov jsou dva typy odlehčovací péče, které mohou pacienti s rakovinou a jejich rodiny využívat. Přicházejí v několika různých variantách.

Domácí úlevová péče

Péče o odlehčení může mít mnoho podob. Přítel nebo člen rodiny může dočasně převzít pečovatelské povinnosti, zatímco primární pečovatel je pryč - nebo může být najat vyškolený odborník pro složitější situace. Pokud si nejste jisti, zda by úkoly péče mohl zvládnout přítel nebo člen rodiny, zeptejte se svého lékaře, který vám poskytne informace o tom, jaký typ pečovatele by nejlépe vyhovoval vašemu blízkému.

Odpověď na denní péči o dospělé

Některá centra denní péče o dospělé jsou připravena pečovat o seniory a dospělé se zdravotním postižením, kteří potřebují pomoc, zatímco jejich primární pečovatel pracuje. Centra denní péče pro dospělé poskytují svým zákazníkům základní péči, socializaci, cvičení a případně terapeutické služby (pracovní, řečové nebo fyzikální terapie).

Rezidenční péče o odezvu

Rezidenční péče ve formě domovů s pečovatelskou službou nebo hospiců poskytuje neakutní péči o dospělé, kteří nejsou zcela schopni samostatně se o sebe postarat. Některá z těchto zařízení nabízejí úlevovou péči.

Skupiny podpory pečovatelů

Ve vaší komunitě mohou být aktivní podpůrné skupiny pro pečovatele. Členové, kteří jsou součástí podpůrných skupin, se mohou rozhodnout, že se budou střídat při poskytování úlevy, aby ostatní členové skupiny dostali úlevu. Skupiny na podporu pečovatelů najdete prostřednictvím centra pro léčbu rakoviny u milovaného člověka nebo pomocí jednoduchého vyhledávání Google pro vaši oblast.

Proč je potřeba odlehčovací péče

Péče o děti může zabírat většinu času, dokonce i čas, který potřebujete pro základní úkoly, jako jsou lékařské schůzky a péče o sebe (například účesy), a pochůzky (například údržba automobilu). Odlehčovací péče vám dává příležitost postarat se o schůzky, relaxovat a trávit čas mimo pečovatelské prostředí.

Poskytování péče milované osobě s rakovinou může mít nakonec emocionální a fyzickou daň. Únava, potíže se spánkem, podrážděnost a změny chuti k jídlu jsou jen několika známkami emocionálního a fyzického vyčerpání, známého také jako „syndrom vyhoření ošetřovatele“. Vyhoření mezi pečovateli je extrémně časté u pečovatelů o rakovinu, zejména u těch, kterým se často nedostává přestávek od pečovatelského prostředí.

Vyhoření pečovatele by se nemělo zaměňovat za depresi, která může být také běžná u pečovatelů.Příznaky deprese jsou podobné zkušenostem pečovatele při duševním a fyzickém vyčerpání. Pokud si myslíte, že trpíte depresí, neváhejte navštívit svého poskytovatele zdravotní péče.

Jak najít respirační péči

V závislosti na tom, jakou úroveň pomoci potřebujete, může být hledání odlehčovací péče stejně jednoduché jako požádat přátele a rodinu o pomoc. Pokud váš milovaný potřebuje kvalifikovanou péči, může být domácí zdravotnický asistent vaší nejlepší volbou pro účinnou péči o odpočinek. Obytná zařízení, i krátkodobá, mohou být také skvělou volbou pro ty, kteří potřebují velkou pomoc.

Pamatujte, že abyste se řádně starali o jinou osobu, musíte se nejprve postarat o sebe! Je naprosto normální cítit se provinile, když si uděláte čas pro sebe, ale neměli byste. Potřebujete čas na dobití baterií. Pravidelné cesty ke zmírnění stresu a relaxaci vám mohou pomoci lépe se soustředit na své pečovatelské povinnosti.