GrapeImages / Getty Images
Klíčové jídlo
- Zdá se, že bariatrická chirurgie a diety vedou k podobnému úbytku hmotnosti u lidí s diabetem 2. typu, kteří jsou považováni za obézní.
- Výzkum ukazuje, že obě metody hubnutí vedou k pozitivním metabolickým změnám, jako je lepší citlivost na inzulín.
- Pro dosažení nejlepších výsledků by měla být zvolena metoda hubnutí, aby se podpořilo udržitelné hubnutí v průběhu času.
Zdá se, že úbytek hmotnosti dosažený buď nízkokalorickou dietou nebo bariatrickou operací vede ke stejným metabolickým zlepšením u obézních lidí s diabetem 2. typu, tvrdí nová studie.
Výsledky zveřejněné vNew England Journal of Medicine20. srpna ukažte pacientům podobné metabolické výhody, jako je zlepšená citlivost na inzulín, funkce beta-buněk a 24hodinové profily glukózy a inzulínu v průběhu šesti měsíců, bez ohledu na to, zda drželi dietu nebo měli žaludeční bypass Roux-en-Y chirurgický zákrok.
K provedení studie vědci z Washington University School of Medicine hodnotili 11 lidí, kteří podstoupili operaci bypassu žaludku Roux-en-Y pro hubnutí, a 11 lidí, kteří dosáhli hubnutí pouze dietou. Obě skupiny zaznamenaly úbytek hmotnosti asi 18%.
„Výsledky této studie budou pro některé pravděpodobně překvapivé, protože se věří, že operace bypassu žaludku Roux-en-Y má metabolické dopady na cukrovku nezávisle na hubnutí,“ uvedla Hailey Crean, MS, RD, CDCES, registrovaná dietetička a Certified specialista na péči o diabetes a vzdělávání v Newtonu v Massachusetts, říká Verywell. Crean se studie nezúčastnil.
Proč jsou výsledky překvapivé
Zatímco lékařská komunita souhlasí s tím, že hubnutí obvykle nabízí metabolická vylepšení pro ty, kteří jsou považováni za obézní a zvládají cukrovku 2. typu, předpokládá se, že některé postupy hubnutí nabízejí jedinečnou výhodu.
V lékařské literatuře se ukázalo, že bariatrická chirurgie nebo chirurgický zákrok na hubnutí, který zahrnuje změny na žaludku a tenkém střevě, je účinnější než jiné lékařské terapie pro léčbu cukrovky typu 2. Bariatrická chirurgie, která způsobuje obtok trávicího procesu některé oblasti gastrointestinálního traktu, jako je postup Roux-en-Y, prokázaly vyšší míru remise diabetu než intervence, které neobcházejí žádnou gastrointestinální sekci.
Ztráta hmotnosti z kaloricky omezené stravy nezahrnuje obtok gastrointestinálního traktu. Vědci se proto zajímali, zda by tato metoda hubnutí nabídla méně metabolických výhod než procedura Roux-en-Y. Ačkoli tato nedávná studie zahrnovala pouze malý počet lidí, naznačuje, že výhody jsou podobné, bez ohledu na to, jak je dosaženo hubnutí.
Co to pro vás znamená
Pochopení, že různé metody hubnutí mohou vést k podobným přínosům pro zdraví, znamená, že máte příležitost usilovat o zdravou váhu způsobem, který je pro vás nejlepší.
Souvislost mezi hubnutím a zlepšenými zdravotními výsledky
To, že jste považováni za obézní, vás podle Americké diabetologické asociace vystavuje riziku několika zdravotních komplikací, včetně cukrovky typu 2. Také vás vystavuje riziku problémů, jako je hypertenze, srdeční choroby a mrtvice.
Toto riziko však lze zvrátit.
"I malé množství hubnutí může pomoci snížit negativní dopady obezity," říká Verywell Brittany Scanniello, RD, registrovaná dietetička se sídlem v Denveru v Coloradu. Říká, že i když můžete podstoupit rychlou ztrátu hmotnosti, pokud podstoupíte operaci bypassu žaludku nebo drasticky snížíte příjem kalorií, je také možné zhubnout stabilním a pomalejším tempem a stále vidět pozitivní výsledky.
Crean souhlasí s vysvětlením, že i mírný úbytek hmotnosti o 5 až 7% může mít významný dopad na metabolické markery, jako je citlivost na inzulín. Říká však, že pro lidi s cílem dlouhodobého hubnutí není vždy nejúčinnější metodou samotné stravování.
„Pokud jde o hubnutí, je důležité zaměřit se na intervenci zaměřenou na dlouhodobou údržbu,“ říká. „Z mého pohledu to zahrnuje řešení faktorů, které ovlivňovaly počáteční přibývání na váze, historii cyklování na váze, citový vztah k jídlu, nebo překážky fyzické aktivity. “
Ovoce, zelenina a celá zrna mohou snížit riziko cukrovky typu 2 téměř o 30%
.jpg)
