Pokud máte cukrovku, můžete být dobře obeznámeni s typy příznaků, které způsobuje hladina glukózy v krvi 70 miligramů na deciliter (mg / dL) nebo nižší. Mezi nejčastější příznaky hypoglykemie patří otřesy, rychlý srdeční tep, úzkost a hlad. Pokud se vaše hladina cukru v krvi nebezpečně sníží, můžete mít příznaky jako zmatenost, potíže se zrakem, změny chování, záchvaty nebo dokonce ztráta vědomí.
Hypoglykemie se může objevit také u pacientů bez cukrovky. Naštěstí může jídlo nebo pití některých jednoduchých sacharidů obvykle poskytnout rychlou nápravu - ale k tomu musíte být schopni identifikovat příznaky hypoglykémie.
Verywell / Laura Porter
Časté příznaky
Příznaky hypoglykémie mají tendenci následovat vzorec, který se pravděpodobně velmi rychle naučíte rozpoznat, pokud máte cukrovku. Mezi běžné příznaky patří:
- Otřesy
- Hlad
- Rychlý tep
- Úzkost nebo panika
- Brnění kolem úst
- Pocení
- Bolest hlavy
- Únava
- Neschopnost soustředit se
- Rozšířené zornice
- Podrážděnost
- Neklid
- Nevolnost
- Závrať
- Slabost
- Ztráta svalové kontroly
Závažné příznaky
Když se vaše hladina cukru v krvi nebezpečně sníží - méně než 54 mg / dL, jak je definováno Americkou asociací pro diabetes (ADA), která tento parametr považuje za závažnou nebo hypoglykemii „úrovně 2“ -, můžete mít také některý z těchto příznaků:
- Zmatek
- Změny chování
- Nezřetelná řeč
- Neohrabané pohyby, jako byste byli opilí
- Rozmazané nebo dvojité vidění
- Záchvaty
- Ztráta vědomí
Noční příznaky
Během noci můžete mít hypoglykemické epizody a nevíte o nich. To je zvláště běžné u cukrovky 1. typu a o něco méně časté u cukrovky 2. typu. Vaše tělo produkuje dva hormony, glukagon a epinefrin, které pomáhají udržovat hladinu cukru v krvi na normální úrovni. Během spánku produkce glukagonu klesá. Kromě toho má diabetes 1. typu tendenci narušovat produkci glukagonu a glukagon klesá také s každou epizodou.
Mezi příznaky nočních příznaků patří:
- Noční pocení
- Noční můry
- Mluvení nebo křik ve spánku
- Neklid
- Bolest hlavy
- Necítíte se dobře odpočatí, když se probudíte
- Hladina glukózy, která je ráno vyšší než obvykle
Pokud zaznamenáte tyto příznaky, poraďte se se svým lékařem. Neléčená noční hypoglykémie se může stát nebezpečnou a vést k život ohrožující hypoglykemii, která může mít za následek závažné příznaky uvedené výše.
Abyste předešli nočním hypoglykemickým epizodám, zkuste jíst svačinu před spaním s vysokým obsahem komplexních sacharidů, jako je granola, ovesné vločky nebo sušené ovoce. Udržujte svůj stravovací plán, rutinu cvičení a léky konzistentní i odpoledne a večer. Dávejte také pozor, abyste se večer předávkováním inzulínem nepředávkovali, což může vést k hypoglykémii.
Neznalost hypoglykémie
Když máte cukrovku a máte opakované epizody hypoglykemie, váš mozek může být méně schopný rozpoznat, že jste hypoglykemický, protože vaše tělo přestane projevovat příznaky. Toto se nazývá hypoglykemické nevědomí a často se to děje v noci, když spíte.
Je častější u diabetu typu 1 než u typu 2. Vaše hladiny cukru v krvi se mohou nebezpečně snížit, pokud to bude pokračovat, což povede ke kómatu nebo dokonce ke smrti.
Pokud máte chronické epizody hypoglykemie, nezapomeňte ihned promluvit se svým lékařem, abyste ji dostali pod kontrolu.
Komplikace
Pokud hypoglykémie zůstane neléčená, může to vést k některému z výše zmíněných závažných příznaků, jako jsou záchvaty, bezvědomí a nakonec smrt. Proto je zásadní okamžitě léčit nízkou hladinu cukru v krvi, bez ohledu na příčinu. Hypoglykémie může být také faktorem přispívajícím k nehodám, jako jsou pády, nehody motorových vozidel a zranění osob.
Protože hypoglykémie sama o sobě není nemoc, ale známka jiného problému, podobně jako když máte horečku, je nesmírně důležité, abyste vy a váš lékař zjistili příčinu vaší nízké hladiny cukru v krvi, zvláště pokud nejste diabetik nebo jste diabetik a stále máte epizody hypoglykemie.
Kdy navštívit lékaře
Pokud nejste diabetik a máte příznaky hypoglykemie, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře, i když jste schopni přimět vaše příznaky k ústupu konzumací jednoduchých sacharidů, jako jsou 4 unce šťávy nebo ne-dietní soda. , porce medúzy, jak je uvedeno v balení, banán, 8 uncí mléka, 1 lžíce medu nebo kukuřičného sirupu nebo 2 lžíce rozinek.
Být hypoglykemický znamená, že se děje něco jiného a musíte zjistit, co to je, aby to bylo možné léčit, než se vaše hypoglykemie stane život ohrožující. Pokud po léčbě nízké hladiny cukru v krvi výše uvedenými opatřeními stále máte příznaky, okamžitě vyhledejte pohotovost.
Pokud jste diabetik, budete s největší pravděpodobností řešit hypoglykemii příležitostně. Pokud je hladina cukru v krvi nižší než 70 mg / dl, vyzkoušejte některý z výše popsaných léků nebo si vezměte tablety glukózy podle pokynů na obalu. Pokud se hladina cukru v krvi vrátí k normálu, můžete pokračovat ve svých pravidelných činnostech. Pokud jste však léčili hypoglykemii a hladina cukru v krvi je stále nízká a / nebo stále máte příznaky, je čas co nejdříve kontaktovat svého lékaře.
Okamžitě byste také měli navštívit svého lékaře, pokud máte příznaky noční hypoglykemie a / nebo opakující se epizody hypoglykémie, protože pokud se neléčí, mohou se proměnit ve vážné, potenciálně život ohrožující problémy.
Pokud vy nebo váš blízký máte závažné příznaky, jako jsou změny chování, zmatenost, vizuální změny, nezřetelná řeč, záchvaty nebo bezvědomí, vyhledejte pohotovostní pomoc.
Příčina nízké hladiny cukru v krvi závisí na tom, zda máte cukrovku