Bez ohledu na to, jak často a jak energicky čistíte, stále můžete mít doma nespočetné množství choroboplodných zárodků. Pokud o tom nevíte, z neviditelných mikrobů, jako jsou viry a bakterie, vám může být špatně.
Například viry způsobující chřipku mohou zůstat aktivní po dobu až dvou dnů; v některých případech mohou specifické viry šířit infekce po delší dobu, po celé měsíce. Tyto otravné bakterie mají tendenci zůstat aktivní déle na tvrdých površích, jako je nerezová ocel a plast, než na měkčích površích, jako je tkanina.
Stejně jako viry mohou i určité bakterie přežít bez hostitele. Studie z roku 2013 publikovaná vInfekce a imunitaukazuje bakteriální infekce jakoStreptococcus pyogenes(strep krku)a Streptococcus pneumoniae(pneumonie) by mohla zůstat aktivní po „delší dobu“, což by vedlo k jednomu z možných způsobů přenosu infekcí z člověka na člověka.
Kde visí všichni ti malí blázni? Zde se podíváme na šest míst, o kterých si neuvědomujete, že se ukrývají choroboplodné zárodky. Ale než se důkladně vyplazíte, řekneme vám, co můžete udělat, aby byl váš domov pro ně méně pohostinný.
Vaše kuchyňská houba
filadendron / iStock
Ano, malá houba, kterou používáte k čištění nádobí a desek, ukrývá nejrůznější zvířátka - přes 350 různých druhů bakterií.
Podle studie z roku 2017 vVědecká zpráva o přírodě, vědci analyzovali mikrobiální složení 28 použitých kuchyňských hub a našli druhy bakterií způsobujících onemocnění, jako je Acinetobacter, Moraxella,a Chryseobacterium,mimo jiné patogeny.
Jak čistit houbu
Potřebujete úplně přestat používat houbičky? Ne nutně. Michiganská státní univerzita nabízí následující tipy pro dezinfekci vaší houby: Nepoužívejte houbu k čištění masných výrobků. Místo toho zvažte použití papírových ručníků a jejich okamžité vyhodení do koše.
Houbu můžete také očistit tak, že ji na jednu minutu namočíte do kombinace vody a bělícího prostředku, necháte ji projít myčkou na nejteplejší a nejdelší dobu a jednu minutu ji necháte na vysoké úrovni. Nakonec jednou za dva až dva týdny vyměňte použitou houbu za čistou, abyste snížili bakteriální zátěž, kterou byste mohli utírat po kuchyni.
Váš mobilní telefon
Getty ImagesStejně jako většina lidí si pravděpodobně vezmete telefon s sebou kamkoli jdete (včetně koupelny) a nemyslíte si to dvakrát. Vytvoří se tak dynamická situace, ve které se váš telefon může stát nosičem různých bakterií, jako jsou E. coli, MRSA a Streptococcus. Britští vědci navíc zjistili, že jeden ze šesti telefonů byl kontaminován fekálními látkami. Nezní to příliš příjemně, že?
Jak vyčistit telefon
Zatímco tradiční dezinfekční ubrousky mohou být pro váš telefon drsné, nejlepší dezinfekční prostředek zahrnuje kombinaci malého množství isopropylalkoholu (upřednostňuje se 70%) s destilovanou vodou ve spreji. Směs se protřepe a nastříká se na hadřík z mikrovlákna. Dále otřete telefon.
Kromě toho si můžete zakoupit předem připravené ubrousky pro telefon ve většině elektronických obchodů.
Kliky a knoflíky dveří
Getty ImagesKdyž přemýšlíte o čištění, je snadné přehlédnout drobné detaily ve vaší domácnosti, jako jsou kliky dveří, knoflíky a závory. V kterýkoli daný den se vaše místa často dotýkají těchto skvrn, což představuje další příležitost k šíření virů a bakterií po vašem prostředí.
Jak čistit kliky a kliky dveří
Čištění těchto oblastí je jednoduchá oprava - popadněte dezinfekční ubrousek a nechejte ho běžet po malých plochách, se kterými vy a vaše rodina přicházíte do styku nejvíce.
Mísy a hračky pro domácí mazlíčky
Getty ImagesVáš milovaný čtyřnohý přítel bohužel není osvobozen od procházení choroboplodnými zárodky, které by vám mohly způsobit nevolnost. V roce 2011 zařadila Národní sanitační nadace (NSF) misky na zvířata jako číslo čtyři a hračky pro domácí mazlíčky na číslo sedm na seznam nejvíce naplněných zárodků ve vašem domě. Produkty pro zvířata v zájmovém chovu mohou obsahovat bakterie jako E. coli, Salmonella a další.
Jak čistit domácí zvířata
Chcete-li vyčistit misky na jídlo a vodu vašeho mazlíčka, každý den je umyjte teplým mýdlem a vodou a misky každý týden dezinfikujte vložením do myčky.
Vzhledem k tomu, že váš mazlíček olizuje, žvýká a vláčí hračky po domě, je dobré házet tyto předměty každých několik týdnů do praní a netoxickým dezinfekčním prostředkem otřít hračky, které nelze prát.
Vinylová sprchová opona
Getty ImagesVědci z University of Colorado v Boulderu zjistili, že mýdlová pěna, která se hromadí na vašem sprchovém závěsu, může být víc než jen neatraktivní pohled. Ve skutečnosti jsou vinylové sprchové závěsy rájem pro podobné mikrobySphingomonas a Methylobacterium, které mohou být nebezpečné pro osoby se sníženou imunitou.
Jak vyčistit sprchový závěs
Chcete-li sprchový závěs správně vyčistit, zkuste jej prát v pračce na šetrném místě. Pokud tím neodstraníte nechtěné nahromadění mýdla, může být čas koupit nový sprchový závěs.
Váš zubní kartáček
Getty ImagesJedna britská studie ukázala, že na vašem zubním kartáčku sídlí více než 10 milionů bakterií - což je vyšší počet mikrobů než na toaletním sedadle!
Odborníci tvrdí, že váš zubní kartáček je vystaven poskvrněné, aerosolizované vodní mlze pokaždé, když spláchnete toaletu, a je známo, že kapičky přistávají tak daleko od toalety až 10 stop. Neúmyslně pravděpodobně otřete své perleťově bílé fekální hmotou a jinými patogeny.
Než však přestanete trvale čistit zuby, uvědomte si, že většina těchto bakterií pro vás není škodlivá, a výhody čištění zubů převažují nad riziky.
Jak udržovat zubní kartáček čistý
Chcete-li snížit pravděpodobnost vzniku bakterií na zubním kartáčku, zavřete víčko na toaletě, když ji vypláchnete. Opláchněte si také kartáček na zuby a nechte jej uschnout na vzduchu; jeho umístění do nádoby za mokra vytváří příjemné prostředí pro patogeny.
A konečně Americká zubní asociace doporučuje, abyste si vyměnili zubní kartáček každé tři až čtyři měsíce nebo dříve, pokud se štětiny na kartáčku roztřepí.
