Postnasální kapání a astma

Přispívá postnasální kapání k vaší špatné kontrole astmatu? Pokud si myslíte, že to tak může být, naučte se identifikovat příčinu a dostaňte kapání pod kontrolu.

Přehled

Postnasální kapání je stav, ke kterému dochází, když váš nos produkuje příliš mnoho hlenu. Když tento přebytečný hlen vychází z přední části nosu, objeví se jednoduchý výtok z nosu. Postnasální kapání nastává, když přebytečný hlen produkovaný nosem a jinými žlázami stéká z nosu dolů do zadní části krku. K tomuto procesu dochází přirozeně, ale když vytváříte více hlenu než obvykle nebo je hlen výjimečně hustý, můžete pocítit nepříjemný pocit postnasálního kapání.

Příznaky

Největším příznakem postnasálního kapání je dlouhodobé nepohodlí. Jak se tekutina hromadí v zadní části krku, můžete mít pocit, že neustále potřebujete polykat, nebo že v krku máte svědění, které si nemůžete poškrábat. Toto podráždění může také vést ke kašli a sípání a postnasální kapání je ve skutečnosti jednou z nejčastějších příčin chronického kašle.

Kašel může vést k další bolestivosti a podráždění. Proto může být odpověď na otázku „co je kapání do nosu“ tak obtížná: Příznaky tak běžně vedou k dalším příznakům a během toho způsobují další problémy.

Příčiny

Protože postnasální kapání je výsledkem nadměrné produkce hlenu, existuje mnoho možných příčin: chřipka i nachlazení mohou vést k postnasálnímu kapání. Faktory prostředí, jako jsou alergie, určitá jídla a určité povětrnostní podmínky, mohou také vyvolat postnasální kapání. Některé léky mohou vést k postnasálnímu kapání, stejně jako odchylná septum nebo celková infekce nebo zánět vedlejších nosních dutin.

Další častou příčinou postnasálního kapání je laryngofaryngeální reflux (LPR) nebo tichý reflux. Říká se tomu tichý reflux, protože není spojen s pálením žáhy a velmi se liší od gastroezofageální refluxní choroby (GERD). Spíše než nadměrná tvorba hlenu zvyšuje LPR citlivost zadní části krku na hlen. Laryngofaryngeální reflux je charakterizován odkašláváním hrdla, postnasálním kapáním a občas nočním kašlem.

Léčba laryngofaryngeálního refluxu se velmi liší od léčby jiných příčin postnasálního kapání. Pokud se postnasální kapání nezlepší metodami zaměřenými na snížení produkce hlenu, vyhledejte správné vyšetření u otolaryngologa (lékaře uší, nosu a krku nebo ORL).

Léčba

Léčba postnasálního kapání doporučená lékařem závisí na příčině hromadění hlenu. Pokud je na vině bakteriální infekce, mohou být předepsána antibiotika. Antihistaminika a dekongestiva mohou pomoci zmírnit hromadění hlenu, když je infekce virová, a existuje několik léků na ztenčení hlenu, které také pomohou s problémem.

Dávejte pozor, abyste nadměrně nepoužívali Afrin nebo generické nosní spreje obsahující oxymetazolin, protože by to mohlo vést k závislosti a přetížení.

Kromě těchto konvenčních a lékařem předepsaných nebo doporučených volně prodejných ošetření však existuje řada domácích ošetření, které můžete zkusit zmírnit příznaky a bojovat proti příčinám postnasálního kapání.

Domácí léčba může pomoci zmírnit příznaky postnasálního kapání a bojovat proti některým častějším příčinám. Mohou být použity v kombinaci nebo v tandemu s mnoha léky na předpis, takže vyzkoušejte všechny, dokud nenajdete ty, které vám přinesou úlevu. Pokud se vaše příznaky zhorší a postnasální kapání bude ve vašem každodenním životě rušivé, navštivte lékaře, který vám může předepsat léčbu, která problém jednou provždy zvládne.

Nosní výplach: Výplach nosu zahrnuje zavedení solného roztoku do dutin a nosního kanálu, a to buď nosním sprejem nebo síťkou. Hrnce Neti jsou oblíbenou a osvědčenou možností, která vám pomůže rychle odstranit velké množství hlenu. Použití neti hrnce nemusí okamžitě ulehčit postnasální kapání, ale zbaví vás spousty hlenu, který se hromadí v nose a dutinách a nakonec způsobí kapání nosu po silnici.

Odpařovač nebo zvlhčovač: Mnoho lidí zjistí, že podráždění způsobené postnasálním kapáním se zhoršuje suchým vzduchem, což může vést k jeho vlastnímu kašlání a podráždění v krku. Použitím zvlhčovače v domácnosti můžete chránit hrdlo před dalším podrážděním vyvolaným suchým vzduchem. Mnoho příčin postnasálního kapání - například alergie - je navíc účinně zmírněno dobrým domácím zvlhčovačem. Vlhký vzduch však může u některých lidí způsobit další problémy s hlenem, proto věnujte pozornost účinkům na vás.

Podepřete hlavu polštářem: Mnoho lidí si všimne, že postnasální kapání je nejhorší ráno nebo pozdě v noci: Může to být způsobeno hromaděním hlenu v zadní části krku, když ležíte. Abyste tomu zabránili, zkuste při spánku podepřít hlavu v agresivnějším úhlu.Pokud jste schopni podepřít hlavu pod strmějším úhlem, hlen se nedokáže tak snadno spojit a měli byste si všimnout výrazného snížení výskytu postnasálního kapání brzy ráno nebo po celou noc.

Zmírnění alergií: Jednou z nejčastějších příčin postnasálního kapání jsou vzdušné alergeny. Bojováním s nejběžnějšími domácími alergeny ve vzduchu můžete bojovat proti postnatálnímu kapání nepřímo. Ujistěte se, že jste dům důkladně povysávali, a udržujte všechny své ložní prádlo čisté. Můžete také zvážit ochranu své matrace ochranným potahem proti roztočům, abyste zabránili hromadění prachu v lůžkovinách a vedli k postnasálnímu kapání.