Zatímco příliš vysoký krevní tlak může představovat vážné riziko pro zdraví, nízký krevní tlak je obecně málo znepokojující. Dokud se u vás neobjeví žádné příznaky nízkého krevního tlaku, lékaři si nedělají starosti s účinkem krevního tlaku, protože shoda ve výzkumné komunitě ukázala, že neexistuje nic jako „příliš nízký“ krevní tlak.
Katrina Wittkamp / DigitalVision / Getty ImagesKrevní tlak, který je považován za optimální, je systolický tlak nižší než 120 a diastolický tlak nižší než 80, jinak vyjádřený jako nižší než 120/80 mm Hg. Obecně řečeno, čím nižší je váš krevní tlak, tím lépe. Studie ve skutečnosti ukázaly, že riziko infarktu, cévní mozkové příhody a dalších kardiovaskulárních onemocnění stále klesá, i když krevní tlak klesne pod 120/80.
Příznaky nízkého krevního tlaku
Někteří lidé však pociťují znepokojující příznaky nízkého krevního tlaku, nazývané také hypotenze, které mohou vést k tomu, že vyhledají radu lékaře, a to, jak může nízký krevní tlak klesnout, než se příznaky projeví, se u každého liší. Pokud se cítíte dobře, „nízkých čísel“ se nemusíte bát.Je to přesně naopak, protože vysoký krevní tlak - dokonce i krevní tlak, který je dostatečně vysoký na to, aby představoval okamžité zdravotní riziko, obvykle nezpůsobuje žádné příznaky. Můžete se cítit dobře, i když je váš tlak nebezpečně vysoký.
Když krevní tlak poklesne tak nízko, že je ohrožen průtok krve do orgánů, objeví se příznaky. Mezi běžné příznaky nízkého krevního tlaku, které mohou vést k návštěvě lékaře, patří:
- Závratě
- Zmatek
- Dehydratace a nadměrná žízeň
- Snížený výdej moči
- Únava při cvičení
- Mdloby
- Nedostatek koncentrace
- Rozmazané vidění
- Nevolnost
- Studená, vlhká, bledá kůže
- Rychlé, mělké dýchání
- Deprese
Příčiny nízkého krevního tlaku
Pokud pokles vašeho krevního tlaku zůstane po delší dobu nižší než to, co je pro vás normální, nebo pokud se u vás objeví trvalé příznaky nízkého krevního tlaku, může váš lékař hledat základní příčinu. Léčba nízkého krevního tlaku bude záviset na jeho příčině.
Chronicky nízký krevní tlak mohou způsobit různé stavy, včetně:
- Odpočívejte v posteli po delší dobu
- Těhotenství
- Snížení objemu krve v důsledku ztráty krve
- Některé léky
- Určité srdeční problémy
- Endokrinní podmínky
- Těžká infekce
- Anafylaxe (těžká alergická reakce)
- Určité výživové nedostatky, jako je nedostatek vitaminu B-12 nebo kyseliny listové
Pokud se obáváte, že váš krevní tlak může být příliš nízký, nebo pokud máte příznaky nízkého krevního tlaku, okamžitě kontaktujte svého lékaře, ale nepřestávejte užívat léky, pokud vám to lékař neřekne. Několik léků na vysoký krevní tlak vyžaduje období odstavení, aby je bylo možné přestat užívat, a jejich náhlé vysazení může způsobit potenciálně závažné vedlejší účinky. Nejběžnější je „rebound hypertenze“, stav vyvolaný drogou, který způsobuje náhlý dramatický nárůst v krevním tlaku, někdy až nebezpečně vysokých hladinách.
Přečtěte si více:
- Jak rozpoznat příznaky nízkého krevního tlaku
- Je váš krevní tlak normální?
- Jaké jsou příčiny nízkého krevního tlaku?
- Když nízký krevní tlak způsobuje obavy o zdraví
- Proč je vysoký krevní tlak označován jako tichý zabiják