Benzodiazepiny jsou třídou léků, které působí na centrální nervový systém. I když se obvykle používají k léčbě úzkosti, panické poruchy a záchvatů, používají se k léčbě nespavosti od 70. let. Dlouhodobé užívání této poruchy spánku se již nedoporučuje, vzhledem k potenciálu návykových látek.
Tetra Images / Getty ImagesMezi běžně užívané léky, které se v této třídě často označují jako „benzos“, patří Valium (diazepam), Xanax (alprazolam), Ativan (lorazepam) a Klonopin (klonazepam). Doral (quazepam), Dalmadorm / Dalmane (flurazepam), Halcion (triazolam), ProSom (estazolam), jsou Restoril (temazepam) jsou ty, které jsou schváleny prokrátkodobýléčba nespavosti.
Jak fungují
Benzodiazepiny snižují úzkost a podporují klidný spánek vazbou na receptory gama-aminomáselné kyseliny-A (GABA-A) v mozku.
GABA je neurotransmiter, chemický posel, který cestuje mezi neurony. Když se tyto léky vážou na receptory GABA, uklidňují nervový systém, vyvolávají sedaci, uvolňují svaly a pomáhají zmírnit nespavost.
Vedlejší efekty
Benzodiazepiny způsobují únavu, duševní mlhu a změněné řízení motoru, které mohou přetrvávat až ráno po požití. To může ovlivnit bezpečnost jízdy, pracovní výkon a rozhodování.Je důležité se ujistit, že neužíváte léky příliš pozdě večer, pokud musíte ráno řídit.
Mezi další časté nežádoucí účinky patří závratě, amnézie a potíže s myslí nebo uvažováním. Poraďte se se svým lékařem, pokud jsou tyto nežádoucí účinky obtěžující, protože lze použít jiné léky.
Varování a bezpečnostní opatření
Užívejte lék, který vám byl předepsán, přesně podle pokynů. Nikdy nezvyšujte dávku ani frekvenci, dokud to není v pořádku.
Benzodiazepiny by se neměly užívat s alkoholem nebo jinými sedativy. Zejména nemíchejte benzodiazepiny s opioidy, které se běžně vyskytují v lécích proti bolesti na předpis a sirupech proti kašli. Užívání benzoidů s opioidy může mít vážné vedlejší účinky, včetně zpomaleného nebo obtížného dýchání nebo dokonce smrti.
Užívání benzodiazepinů na noc může způsobit fyzickou nebo psychickou závislost. Dlouhodobé denní užívání benzosu se nedoporučuje.
Náhlé vysazení benzodiazepinů po období každodenního užívání může vést k záchvatům a dalším fyzickým stahům. Vysazení léku by mělo být prováděno pod dohledem lékaře, který obvykle vypracuje plán, jak bezpečně snižovat léčbu.
Kontraindikace
Benzodiazepiny by se za určitých podmínek neměly používat k léčbě nespavosti. Těhotné ženy by například neměly užívat tento lék, pokud to neschválí porodník.
Lidé s benzodiazepinovými léky by měli užívat opatrně:
- Kdo má depresi
- S anamnézou zneužívání alkoholu, tabáku nebo drog
- Kdo jsou starší lidé
- S poruchou dýchání, jater nebo ledvin
Slovo od Verywell
Problémy se spánkem mohou mít negativní dopad na váš každodenní život a duševní zdraví. Zatímco benzodiazepiny mohou být účinnou léčbou příležitostné nespavosti, dlouhodobé každodenní užívání může způsobit fyzickou závislost a po ukončení léčby vás vystavuje riziku závažných a možných život ohrožujících výběrů.
Pokud v současné době užíváte benzospánku ke spánku, poraďte se se svým lékařem o bezpečném ukončení jejich užívání a přechodu na jiné non-benzodiazepinové léky na nespavost, které mohou být pro dlouhodobé užívání bezpečnější. Kromě toho se ukázalo, že kognitivně-behaviorální terapie je účinná při léčbě nespavosti.