Řešení změn chuti způsobených chemoterapií

Všichni známe vedlejší účinky chemoterapie, jako je vypadávání vlasů a žaludeční nevolnost, ale věděli jste, že změny chuti jsou také častým vedlejším účinkem? Téměř polovina lidí, kteří podstupují chemoterapii, zaznamenává změnu vnímání chuti. Od příliš sladké po příliš hořkou může chemoterapie ovlivnit chuť a pití jídel.

Druhy změn chuti během chemoterapie

Ne u všech lidí se během chemoterapie projeví chuťové změny. U některých chemoterapeutických léků je pravděpodobnější, že ji způsobí než u jiných. Je známo, že léky, jako je karboplatina, cisplatina, doxorubicin, gemcitabin a paclitaxel, způsobují změnu chuti.

Změny chuti mohou nastat několik hodin po dokončení chemoterapie nebo několik dní po ní. Liší se to od člověka k člověku a neexistuje způsob, jak předvídat, kdy k němu může dojít. Když lidé pociťují chuťové změny, obvykle pociťují některý ze čtyř různých chuťových vjemů:

• Hořká chuť
• Kovové podtexty
• Příliš sladké
• Ztráta chuti

Co může váš lékař udělat

Bohužel není mnoho, co by váš lékař mohl udělat, aby zabránil změnám chuti způsobeným chemoterapií. Přesto je velmi důležité, abyste svého lékaře informovali o jakýchkoli vedlejších účincích léčby, které prožíváte - dokonce i o změnách chuti. Pokud potraviny chutnají jinak, než jste zvyklí, existuje šance, že se u vás projeví averze k jídlu nebo ke stravování úplně, což může způsobit úbytek hmotnosti a podvýživu.

I když váš lékař nemusí být schopen zabránit výskytu změny chuti, existuje několik věcí, které můžete udělat pro maskování nebo zmírnění změn chuti.

8 způsobů boje proti změnám chuti

Existuje několik vyzkoušených způsobů, jak pacienti s chemoterapií překonávají své chuťové změny. Následuje seznam tipů, které vám mohou pomoci zakrýt různé chuťové vjemy, které možná pociťujete:

1. Po chemoterapii nejezte 2 až 3 hodiny.
2. Před jídlem žvýkejte led. Chcete živiny špenátu, ale vaše nedávné změny chuti způsobily, že vám špenát chutná jako benzín. Než budete jíst to dobré jídlo, žvýkejte led, abyste otupili své chuťové buňky.
3. Pijte koláče, jako je limonáda nebo limeade, abyste zakryli kovovou chuť. Určitě se těmto nápojům vyhněte, pokud máte sucho v ústech nebo jakékoli vředy v ústech.
4. Někteří lidé na chemoterapii přísahají na plastové nádobí místo kovových, aby omezili kovovou chuť některých potravin.
5. Mysli na kari. Vaření se silnými bylinkami a kořením pomůže zakrýt kovovou chuť většiny potravin.
6. Marinujte své jídlo omáčkami jako teriyaki, grilováním nebo kečupem.
7. Mátová čerstvá může pomoci mezi jídly. Žvýkejte větvičku máty, žvýkačky s příchutí máty nebo tvrdého bonbónu.
8. Zkuste si připravit ledově ovocné smoothie a přidat také zeleninu a bílkoviny. Sladkost ovoce vyrovná hořkost zelené zeleniny a zvýší také váš příjem živin.

Změny chuti by měly být dočasné

Po skončení léčby by se měl váš chuť vrátit k normálu, ale může to nějakou dobu trvat. Někteří lidé zjistí, že jejich chuťové pohárky jsou přecitlivělí, když znovu začnou chutnat věci, zatímco jiní to považují za postupný proces. Může trvat týdny i měsíce, než se váš vkus vrátí k normální funkci.