Výhody rutin pro lidi s demencí

Vzhledem k tomu, že Alzheimerova choroba a jiné typy demence mohou ztěžovat učení se novým věcem, používání zavedených a konzistentních rutin může být uklidňující a uklidňující jak pro osobu s demencí, tak pro lidi v jejím okolí.

Rutiny jsou často spojovány s naší procedurální pamětí (jak děláme věci) a dlouhodobou pamětí. Vzhledem k tomu, že Alzheimerova choroba obvykle nejprve ovlivňuje krátkodobou paměť, zůstane vzpomínka na rutinu často až do středních stádií Alzheimerovy choroby.

V raných fázích demence si lidé mohou být velmi dobře vědomi rutin a mohou slovně namítat, pokud bude tato rutina možná změněna. Ve středních fázích demence se rutiny často skládají z téměř automatického fyzického pohybu, jako je čištění zubů.

Druhy denních rutin

Rutiny jsou věci, které se pravidelně stávají, často denně. Rutiny mohou zahrnovat snídani, čtení novin nebo časopisů, úpravu vlasů v pátek, společné procházky každý den, prostírání stolu k večeři, sušení nádobí po obědě nebo použití určitého ubrusu v neděli .

Rutiny mohou také sestávat z pořadí, ve kterém jsou úkoly dokončeny. Pokud se chystáte do postele, můžete začít tím, že vstoupíte do koupelny a budete si čistit zuby, používat toaletu, umýt si ruce a potom jít spát.

Při vytváření rutiny pro osoby s demencí byste se měli zaměřit na zahrnutí aktivit vyžadujících fyzické cvičení, jako je ranní procházka, a také aktivit, které mohou spadat do terapeutičtější kategorie, jako je hudba, umění, hádanky a další.

Výhody rutin v demenci

• Udržuje funkce: Pravidelné procvičování činnosti, ať už jde o fyzický nebo duševní úkol, může zvýšit pravděpodobnost, že tato schopnost zůstane.
• Snižuje úzkost: Předvídatelnost rutiny může snížit úzkost. Osoba s demencí se může cítit pohodlněji a sebejistěji, pokud ví, co může očekávat.
• Snižuje stres pečovatele: Rutiny mohou snížit stres těch, kteří se starají o lidi s demencí, tím, že zorganizují den a případně sníží pravděpodobnost napadání chování.
• Umožňuje určitou nezávislost: Činnosti, které se pravidelně praktikují, například každodenní skládání prádla, mohou zvýšit sebeúctu a sebevědomí, protože je člověk může provádět samostatně. Zvláště v dřívějších stadiích demence, kdy si lidé pravděpodobněji uvědomují kognitivní deficity, může být pro ně samostatnost v úkolu povzbuzením.

Důslední pečovatelé jako součást rutiny v demenci

V domově s pečovatelskou službou, v domově s asistencí nebo v jiném zařízení péče je možné, aby se každý den starala o lidi s demencí jiná osoba. Avšak pokud je to možné, je důležité zaměstnávat pečovatelské zařízení důslednými pečovateli, na rozdíl od neustále rotujících pečovatelů. To umožňuje vytvořit důvěryhodný vztah mezi zaměstnancem a rezidentem, který má řadu výhod pro všechny zúčastněné.

Důslední pečovatelé mohou potenciálně zabránit nebo omezit náročné chování tím, že budou vědět, jak nejlépe reagovat na své obyvatele. Tito pečovatelé si také rychle všimnou, zda by jejich obyvatelé mohli být nemocní, nebo zda něco není „v pořádku“, protože své obyvatele tak dobře znají.

Z pohledu zařízení, i když se musíte chránit před syndromem vyhoření u některých obyvatel, stálé personální obsazení jako rutina může zlepšit spokojenost zaměstnanců, protože pečovatelé obecně vědí, co mohou od směny očekávat, a často nacházejí smysl a potěšení ve vztazích, které rozvíjejí se svými obyvatel.

Úpravy rutin

Postupy demence bude možná nutné zjednodušit. Například pokud vaše žena vždy po večeři umyla nádobí, možná budete muset snížit množství nádobí nebo použít plastové. Možná budete muset později nádobí znovu umýt, pokud je méně schopna je plně umýt, nebo je nechat znovu umýt, pokud potřebuje něco jiného.

Pokud si váš otec vždy ráno vybere stejné oblečení, budete možná muset otočit umístění určitého oblečení nebo zakoupit duplikát oblíbeného svetru, aby bylo možné druhé prát.

Slovo od Verywell

Na cestě péče o demenci určitě neexistuje cesta „univerzální pro všechny“, ale stanovení a procvičování rutin může být užitečným přístupem k optimalizaci fungování a kvality života, a to jak pro ty, kteří žijí s demencí, tak pro jejich blízké a pečovatele .