Přidání Vulvar Self-Exam k vašemu domácímu rutinnímu postupu

Pravděpodobně vám již bylo řečeno, jak je důležité pravidelně provádět samovyšetření prsou, abyste se ujistili, že se nevytvořily žádné abnormální boule nebo boule. Méně známé je to, že může být také užitečné vulvární samovyšetření - domácí zkouška ke kontrole možných abnormalit týkajících se vaší vulvy.

Proč by ženy měly provádět vulkánskou samovyšetření?

Aby nedošlo k záměně s pochvou, vulva jsou vnější genitálie, tvořené stydkými pysky, stydké pysky a klitoris. Provedením samovyšetření vulvy budete schopni odhalit jakékoli abnormality, které mohou naznačovat infekci, rakovinu vulvy nebo jiné stavy, než se stanou větším problémem.

Vulvární samovyšetření může být také užitečné při výuce toho, k čemu je normální vzhledvaševulva. Žádné dvě vulvy nevypadají podobně a seznámení se se vzhledem vaší vulvy zajistí, že pokud se v budoucnu objeví abnormality, všimnete si.

Jak často by žena měla dělat vulkánskou samovyšetření?

Toto vyšetření by se mělo provádět přibližně jednou za měsíc, mezi menstruačními cykly. Pokud již nemáte menstruaci, měli byste si stanovit pravidelné datum, kdy provedete vulvární samovyšetření.

Vyžaduji k provedení této zkoušky nějaké speciální vybavení?

K provedení vulvárního samovyšetření potřebujete pouze dvě věci: soukromou oblast k provedení zkoušky, kde vás nepřerušují, a zrcadlo. Samotná zkouška by měla trvat jen pět až 10 minut.

Jak mohu provést vulkánskou samovyšetření?

• Postavte se, dřepte si nebo se posaďte nad horní část ručního zrcadla a ujistěte se, že vidíte své genitálie jasně. Pokud to všechno usnadní, můžete požádat svého partnera, aby vám s tím pomohl.
• Zkontrolujte oblast, kde vám dorůstají ochlupení. Hledejte jakékoli krtky, skvrny, léze, hrboly nebo vyrážky.
• Dále najděte svůj klitoris. Hledejte jakékoli výrůstky, hrboly nebo změnu barvy.
• Zkontrolujte své stydké pysky (vnější rty) a hmatejte, zda nedochází k nárazům. Vizuálně také vyhledejte jakékoli krtky, vyrážky, výrůstky nebo léze.
• Opakujte tuto kontrolu s stydkými pysky (vnitřní rty).
• Nakonec se podívejte na své perineum. Perineum je prostor umístěný mezi pochvou a konečníkem. Znovu vyhledejte vyrážky, hrbolky, výrůstky a léze.
• Oznamte cokoli podezřelého nebo neobvyklého svému lékaři, i když se to zdá být malé.

Další čtení

Rakovina vulvy je vzácný typ rakoviny, která postihuje vulvu. Existuje několik typů rakoviny vulvů a v raných fázích má zřídka příznaky. Jak onemocnění postupuje, příznaky však mohou zahrnovat krtky, boule nebo hrbolky na vulvě, a proto je důležité provádět pravidelné samovyšetření.

Jedním z hlavních důvodů vysoké míry vyléčení rakoviny kůže je schopnost ji detekovat v raných stádiích. Včasná detekce se však spoléhá na to, že se lidé aktivně zapojí do jejich zdravotní péče tím, že se naučí, jak kontrolovat, zda jejich těla nemají potenciálně rakovinová místa.