Zastavení léčby krevního tlaku

Hero Images / Getty Images

Cvičení, hubnutí, zdravá strava a odvykání kouření vám mohou pomoci kontrolovat vysoký krevní tlak (hypertenzi) a zlepšit celkové zdraví.Někteří lidé zjistí, že po provedení těchto změn v životním stylu již nepotřebují léky ke kontrole krevního tlaku.

Než však přestanete užívat léky na krevní tlak, budete muset s lékařem posoudit rizika a přínosy.

Průvodce diskusí o hypertenzi

Získejte našeho tisknutelného průvodce pro další schůzku s lékařem, který vám pomůže klást správné otázky.

Mohu zastavit léčbu hypertenzí?

Abyste se mohli informovaně rozhodnout o své potřebě pokračující léčby, budete nejprve muset vy a váš lékař zkontrolovat příčinu (příčiny) vysokého krevního tlaku.

Příčiny vysokého krevního tlaku zahrnují:

• Nadváha nebo obezita
• Chronické onemocnění ledvin
• Cukrovka
• Nadměrný příjem alkoholu
• Rodinná anamnéza vysokého krevního tlaku
• Nedostatek cvičení
• Starší věk
• Spánková apnoe
• Kouření
• Stres
• Poruchy štítné žlázy a rakovina
• Příliš mnoho soli ve vaší stravě

Faktory, které přispívají k vysokému krevnímu tlaku, obecně spadají do dvou kategorií: modifikovatelné a nemodifikovatelné.

Modifikovatelné faktory jsou ty, u kterých můžete provádět změny, například vaše strava a úroveň aktivity. Jiné, jako genetika a věk, nejsou faktory, které můžete ovládat.

V 90-95% případů není přesná příčina hypertenze nikdy nalezena. Tento typ vysokého krevního tlaku se nazývá „esenciální hypertenze“ nebo „primární hypertenze“.

Pokud váš lékař rozhodne, že váš vysoký krevní tlak primárně souvisí s upravitelnými faktory a hodnoty krevního tlaku se po provedení změn normalizují, může být čas diskutovat o tom, zda je třeba pokračovat v užívání léků.

Výzkum ještě přesně nestanovil, jak dlouho musí pacienti mít normální krevní tlak po provedení změn v životním stylu před vysazením léků, ale několik studií navrhlo čekat kdekoli od šesti měsíců do dvou let.

Nakonec je rozhodnutí subjektivní a potřeby každého člověka musí být posouzeny individuálně. Pokud jste však zhubli, udržovali zdravou stravu a cvičební program a přestali kouřit, může se váš lékař rozhodnout, že vyzkoušíte zkušební období bez léčby.

Pokud přestanete užívat léky a váš krevní tlak se opět zvýší, můžete vždy pokračovat v léčbě spolu s pokračováním změn životního stylu, které jste provedli.

Kdy byste neměli přestat užívat léky

Pokud je váš vysoký krevní tlak způsoben nezměnitelnými faktory, jako je rodinná anamnéza nebo proměnlivé faktory (například chronické onemocnění), možná nebudete moci přestat užívat léky.

To platí zejména pro starší dospělé, protože věk je nezávislým rizikovým faktorem hypertenze a bývá spojován s větší složitostí při zvládání chronických onemocnění.

Co je normální krevní tlak?

V roce 2017 vydala Americká vysoká škola kardiologie revidované pokyny pro hypertenzi, které snížily prahovou hodnotu normálního krevního tlaku na 130/80 mm Hg (dříve byla mezní hodnota 140/90 mm Hg).

Přijímání informovaných rozhodnutí

Volba zdravějšího životního stylu je více než vyhýbání se lékům; jde také o zlepšení kvality a délky vašeho života.

I když jste provedli změny v životním stylu, váš lékař možná nebude chtít, abyste přestali léčit vysoký krevní tlak léky. Poslouchejte jejich důvody a snažte se nenechat se odradit.

Nejste potrestáni a doporučení lékaře nemusí nutně znamenat, že máte špatné zdraví. Váš lékař ve vašem případě rozhodl, že přínosy pokračující léčby převažují nad možnými důsledky ukončení léčby.

I když byste se možná raději vyhnuli farmaceutické léčbě, vězte, že na užívání léků na léčbu vysokého krevního tlaku není nic „špatného“.

Antihypertenzní léky nejsou návykové a vedlejší účinky jsou obecně zvládnutelné, existují však různé druhy léků na krevní tlak.

Výzkum ukázal, že typ, který nejlépe vyhovuje jedné osobě s vysokým krevním tlakem, nemusí být tou nejlepší volbou pro někoho jiného. Lékař vám může pomoci rozhodnout, která antihypertenzní léčba bude nejbezpečnější a nejúčinnější.

Slovo od Verywell

I když se zdá, že změny ve vašem životním stylu zlepšily váš krevní tlak, nikdy nepřestávejte užívat léky bez porady s lékařem.

Pokud nesouhlasíte s doporučením lékaře pokračovat v užívání léků na krevní tlak, můžete získat druhý názor. Máte právo rozhodovat o svém zdraví - stačí se ujistit, že jsou vaše volby informovány.