- Zdravá péče o nohy
- Puchýře
- Společné a vazivové problémy
- Kožní problémy
- Bolest paty
- Problémy s nehty na nohou
První pohled
Celkově nejlepší: Hoka One One Bondi SR na hokaoneone.com
„Mezi zdravotnickými pracovníky známý jako svatý grál pohodlí a pohodlí se setkává s trendovou obuví.“
Nejlepší rozpočet: Slow Man Walking Shoes Sock Sneaker na Amazonu
„Vydělej si jejich jméno díky tomu, že jsou tak pohodlní, jsou jako chodit v ponožkách.“
Nejlepší tenisová obuv: Brooks Ghost na Amazonu
„Neuvěřitelně lehký - odtud název duch.“
Nejlepší pro to, abyste byli celý den na nohou: Na cloudu na adrese on-running.com
„Protiskluzová, s patentovanou a polstrovanou podrážkou CloudTec.“
Nejlepší pro zdravotní sestry s plantární fasciitidou: Vycházkové boty Brooks Addiction Walker na Amazonu
„Používá technologii DNA značky BioMoGo, která pomáhá snižovat dopad na klouby.“
To nejlepší pro ženy: Dámská hřebíček na goclove.com
„vyrobeno z materiálu odpuzujícího tekutiny a je navrženo tak, aby odolalo průmyslovým čisticím prostředkům a ubrouskům.“
Nejlepší pro muže: Unisex Oofos Clog na Amazonu
„Využívá technologii OOfoam Recovery od značky a absorbuje o třetinu větší dopad než tradiční pěna na obuv.“
Nejlepší podpora: Bala Twelves na wearebala.com
„Tyto elegantní, stylové a voděodolné boty jsou skvělé do nemocnice i mimo ni.“
Každý, kdo pracuje ve zdravotnictví - zejména zdravotní sestry - je zvyklý být celý den na nohou. Díky tomu je pravá obuv rozhodující součástí jejich uniformy.
"Poté, co jsem zdravotní sestrou už téměř deset let, to, co považuji za nejdůležitější při výběru správné obuvi, je drasticky jiné, než když jsem se poprvé stala zdravotní sestrou," říká Laura Kelly, RN se sídlem ve Virginii. Zatímco se původně více zajímala o rozmanitost a estetiku, rychle změnila strategii nákupu obuvi: investujte více peněz do jediného vysoce kvalitního páru než do několika levnějších stylů. Jinými slovy, „absolutně neškrtněte, kolik za botu zaplatíte.“
Existuje široká škála stylů, ze kterých si můžete vybrat, ale podle Kelly byste měli hledat některé klíčové funkce. Nejprve se chcete ujistit, že vaše bota bude bezpečně zůstat po celou dobu vaší směny a bude snadno čistitelná. Klíčem je samozřejmě pohodlí.
"Doporučil bych si pořídit o polovinu větší botu, než jakou obvykle nosíte, protože během dlouhé 12hodinové směny mohou naše nohy nabobtnat," říká Kelly. "Extra poloviční velikost pomáhá přizpůsobit se potenciálnímu otoku."
Pokud chcete vyměnit svůj pracovní pár nebo potřebujete jen další pár, který chcete přidat do své sbírky, existují styly pro každý typ zdravotnického pracovníka.
Zde jsou nejlepší boty pro zdravotní sestry na současném trhu.
Naše nejlepší tipy
Nejlepší celkově: Hoka One One Bondi SR
S laskavým svolením Hoka One
Koupit na Hokaoneone.com Koupit na Zappos Koupit na Roadrunnersports.comI když to může být na vyšší hranici vašeho rozpočtu, Hoka One One Bondi SR je vysoce kvalitní volba, na kterou se můžete spolehnout při každodenním nošení. Je navržen s mezipodešví EVA, která je plyšová a nabízí dostatečné odpružení pro nejdelší směny. Vyznačuje se extrémně přilnavou, protiskluzovou podešví a byla testována na povrchu s vodou, olejem a mýdlem z hlediska protiskluznosti - což je zjevně důležitý prvek v prostředí zdravotní péče.Tato bota má označení Americké podiatrické lékařské asociace (APMA) Seal of Acceptance to boot, což znamená, že byla přezkoumána skupinou pedikérů APMA, aby se zajistilo, že podporuje zdraví nohou.
Nejlepší rozpočet: Slow Man Walking Shoes Sock Sneaker
S laskavým svolením přeplnění
Koupit na Amazonu Nakupujte na OverstockuVycházková obuv Slow Man Sock Sneaker je zlomek ceny jiných známějších značek. Tyto nazouvací tenisky si vysloužily jméno díky tomu, že jsou tak pohodlné, že jsou jako procházky v ponožkách. Tyto boty jsou jedinečně navrženy v každém ohledu, od jejich stylu až po módní, ale prodyšný pletený materiál, který se k jejich výrobě používá. Vyznačují se podrážkou MD s přidaným vzduchovým odpružením, které je protiskluzové a voděodolné. Oblouk boty je perforovaný a nabízí dostatečné větrání a prodyšnost, což je zásadní pro celodenní nošení. Také se vám bude líbit, že tento styl je k dispozici ve 25 barevných variantách a v různých celých a polovičních velikostech od 5,5 do 11.
Nejlepší tenisová obuv: Brooks Ghost
S laskavým svolením Brookse
Koupit na Amazonu Koupit na Brooksrunning.com Koupit na Roadrunnersports.comPohodlí je klíčové, pokud jde o celodenní botu, a Brooks Ghost je neustále vybírán jako jeden z nejlepších tenisek pro vše od chůze a běhu po postavení. Jsou neuvěřitelně lehké - odtud název duch - a přesto vám dokážou nabídnout dostatečné odpružení od paty po paty. Tyto boty jsou určeny pro běh a budou se hodit v situacích, kdy potřebujete být na nohou rychle.
Nejlepší pro to, abyste byli celý den na nohou: v cloudu
S laskavým svolením Zappos
Koupit na On-running.com Koupit na Zappos Koupit na Dsw.comUltralehký a uber tlumený On Cloud je vyroben tak, aby fungoval, ať už strávíte své dny v ER, trénujete na maratón, nebo prostě hledáte super stylovou tenisku, kam se můžete procházet. Esteticky je bota zcela v trendu a je k dispozici v mnoha úžasných odstínech. Jsou také protiskluzové, s patentovanou a polstrovanou podrážkou CloudTec značky a díky svému elastickému systému rychlého šněrování jsou neuvěřitelně bezproblémové. Navíc jsou vyrobeny z prodyšné antimikrobiální síťoviny, která pomáhá udržovat nohy v chladu.
Nejlepší pro zdravotní sestry s plantární fasciitidou: Vycházkové boty Brooks Addiction Walker
S laskavým svolením Zappos
Koupit na Amazonu Koupit na Brooksrunning.com Koupit na ZapposVycházková obuv Brooks Addiction Walker je jednou z našich nejlepších nabídek pro kohokoli s plantární fasciitidou. Je vyroben s extra polstrováním v patě a přední části chodidla pomocí technologie DNA značky BioMoGo, která pomáhá snižovat dopad na klouby. Nabízí také dostatečnou podporu oblouků a Extended Progressive Diagonal Rollbar, který kolébá vaše šlachy pro větší bezpečnost. Je k dispozici ve třech barvách - kostní, bílá a černá - ve snadno čistitelné celozrnné kůži.
Nejlepší pro ženy: Dámská hřebíček na hřebíček
S laskavým svolením Clove
Koupit na Goclove.comTato stylová teniska je vyrobena z materiálu odpuzujícího tekutiny a je navržena tak, aby odolala průmyslovým čisticím prostředkům a ubrouskům. Jsou také lehké, mají silnou přilnavost k podrážkám, sklouznou během několika sekund a obsahují vysoce výkonné vložky Ortholite, které udržují zápach a bakterie na uzdě.
Nejlepší pro muže: Unisex Clog Oofos
S laskavým svolením Oofos
Koupit na Amazonu Koupit na Oofos.com Koupit na ZapposOofos je další značka obuvi zaměřená na pohodlí, která je ideální pro zdravotní sestry. Jejich styl Clog je jedním z jejich populárnějších stylů pro zdravotnické pracovníky, kteří přísahají, že jsou podstatně pohodlnější než jiné značky. Využívají značkovou technologii OOfoam Recovery Technology a absorbují o třetinu větší dopad než tradiční pěna na obuv. Také kolébají vaše bolesti, snižují stres na nohou, kotnících, kolenou a dolní části zad. Jsou také vyrobeny z pěny s uzavřenými buňkami, což znamená, že je můžete hodit do pračky pro snadné čištění.
Nejlepší podpora: Bala Twelves
Koupit na Wearebala.comPokud stojíte celý den na nohou, potřebujete boty, které udrží krok. Bala's Twelves jsou navrženy s ohledem na pohodlí. Tyto elegantní, stylové a voděodolné boty jsou skvělé do nemocnice i mimo ni. Jejich vysoce trakční podešve pomáhají zabránit sklouznutí a jejich tlustá odpružená pata udržuje kotníky podepřené dlouhými směnami.
Závěrečný verdikt
Zdravotní sestry dnes mají mnohem více možností, pokud jde o pohodlnou, funkční a módní obuv, která se spojí s jejich peelingem. Pokud hledáte investici do vysoce kvalitní obuvi, která kontroluje všechny boxy - pohodlné, navržené tak, aby vám nohy vydrželi po celý den, snadno se čistí, stylově atd. - doporučujeme Hoka One One (pohled na Hoka One One) jako první, který vyzkoušíte. Pokud trpíte plantární fasciitidou, měla by být vaší první volbou vycházková obuv Brooks Addiction Walker (pohled na Amazonu).
Co hledat v ošetřovatelské obuvi
Rozpočet:
Pokud to máte ve svém rozpočtu, měli byste zkusit investovat do jedné vysoce kvalitní boty, kterou můžete nosit každý den, oproti několika párům levnějších, jak navrhuje Kelly. Ale pro dobrou obuv nemusíte rozbít bank. Pamatujte také, že při práci s tekutinami možná budete muset boty pravidelně čistit, takže buďte připraveni investovat do více než jednoho páru sponek pro svůj pracovní oděv.
Komfort a funkčnost:
Každý má jinou definici pohodlí. Ale protože budete tyto boty nosit celý den, chcete najít botu, která je podpůrná, udržuje vaše nohy v chladu a drží všechna správná místa. Než si boty poprvé obujete do práce, nejprve si je otestujte po celém domě a ujistěte se, že se cítí dobře. Ujistěte se, že mají dobrou přilnavost, takže si nebudete muset dělat starosti s těmi momenty skluzu a pádu.
Materiál:
Typ materiálu, ze kterého je vaše bota vyrobena, je důležitý, protože pracujete v prostředí, kde se kapaliny rozlijí. Hledejte boty, které se snadno čistí a dezinfikují, nebo je lze dokonce hodit do pračky. Pokud trpíte plantární fasciitidou nebo jinou bolestí nohou, podívejte se na pár s stélkou připomínající paměťovou pěnu, která vám pomůže podepřít a polstrovat nohy.
"Doporučil bych si pořídit o polovinu větší botu, než jakou obvykle nosíte, protože během dlouhé 12hodinové směny mohou naše nohy otékat." Extra poloviční velikost pomáhá přizpůsobit se potenciálnímu otoku. “—Laura Kelly, RN se sídlem ve Virginii
Proč důvěřovat Verywell Health?
Leah Groth jako mezinárodně uznávaná autorka v oblasti zdraví a produktová guru chápe, že nikdo nechce plýtvat časem nebo penězi na produkty, které nezvládají výsledky. V průběhu let vedla rozhovory s předními světovými odborníky na zdraví a přezkoumala stovky položek, aby čtenářům jako vy pomohla objevit ty nejúčinnější zdravotní pomůcky, lahůdky a pomůcky, které vám pomohou vypadat a cítit se co nejlépe.
.jpg)
