PŘíČINY A LéČBA NESPAVOSTI U LIDí S RAKOVINOU

Příčiny nespavosti během léčby rakoviny

Existuje několik důvodů, proč se u osoby podstupující léčbu rakoviny může objevit nespavost. Mezi běžné možné příčiny patří:

Nežádoucí účinky na léky: Lidé s rakovinou často předepisují několik různých druhů léků, které mohou vyvolat nesčetné množství vedlejších účinků, včetně nespavosti. Při vyzvedávání receptů si vždy přečtěte informace poskytnuté s léky. Zobrazí seznam příslušných informací o pacientech, například vedlejších účinků, které lze očekávat. Tyto informační listy jsou dobrým odkazem, pokud se u vás po užívání léků vyskytnou neobvyklé příznaky, proto je vždy připravte. Máte-li jakékoli dotazy týkající se nežádoucích účinků léků, obraťte se na svého lékárníka nebo lékaře.

Spotřeba kofeinu: Únava je jedním z nejčastěji hlášených vedlejších účinků léčby rakoviny a mnoho pacientů bojuje s kávou, nealkoholickými a energetickými nápoji. Zatímco kofein vám může dočasně dodat energii, může být viníkem, pokud jde o problémy se spánkem. Věděli jste, že vymizení účinků kofeinu může trvat až 8 hodin? Nejlepší je vyhnout se kofeinu a omezit spotřebu. Pokud pijete kofeinové nápoje, vyhněte se tomu odpoledne a večer.

Stres: Stres, úzkost a obavy mohou způsobit nespavost, zejména u těch, kteří bojují s chronickým onemocněním, jako je rakovina. Celkové stresy z rakoviny, zvládání vedlejších účinků a změn v kvalitě života mohou způsobit problémy se spánkem.

Vezměte prosím na vědomí, že existují další příčiny nespavosti, včetně zdravotních stavů, jako je Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba. Stres, vedlejší účinky léků a konzumace kofeinu jsou nejčastějšími příčinami nespavosti u pacientů s rakovinou bez existujícího polehčujícího faktoru.

Léčba nespavosti u rakoviny

Pro správnou léčbu nespavosti je nezbytné určit základní příčinu. Léčbou příčiny v konečném důsledku zmírníte příznaky. Nespavost může výrazně zlepšit řešení problémů, jako je stres, konzumace kofeinu a možné vedlejší účinky léků.

K dispozici jsou lékové terapie, známé také jako sedativa nebo prášky na spaní. Mohou být efektivní u většiny lidí, což je výhodou. Nevýhody většiny běžných farmaceutických léků předepsaných pro nespavost zahrnují vedlejší účinky jako závratě, ospalost a bolesti hlavy.

Existují také volně prodejné léky a bylinné doplňky používané k léčbě nespavosti. Než začnete užívat jakékoli OTC léky nebo bylinné doplňky, poraďte se se svým lékařem. Byliny a další homeopatické léky mohou interagovat s farmaceutickými léky, což může potenciálně vyvolat nežádoucí reakci.

Cvičení, pokud je povoleno, je také nefarmaceutickým způsobem, který může pomoci v boji proti nespavosti. Někteří lidé měli úspěch také s jógou a meditací. Mezi další alternativní terapie nespavosti patří relaxační terapie a aromaterapie. Více způsobů léčby nespavosti.

Nespavost může také ovlivnit pečovatele o rakovinu

Lidé s rakovinou nejsou jediní, kdo je zasažen nespavostí, když se u diagnostikovaných lékařů může objevit porucha spánku. Stejně jako pacienti jsou často viníkem stres, konzumace kofeinu a vedlejší účinky léků.

Pokud trpíte nespavostí, poraďte se se svým lékařem. Může to být běžná porucha, ale v lékařské komunitě není přehlížena. S vedením lékaře lze nespavost obvykle snadno zvládnout pomocí farmakologické léčby, nefarmakologické léčby a alternativní léčby.