Hyoidní kost je malá kost ve tvaru podkovy umístěná v přední části krku. Sedí mezi bradou a chrupavkou štítné žlázy a pomáhá při polykání a pohybu jazyka.
Málo mluvené o hyoidní kosti je jedinečnou součástí lidské kostry z mnoha důvodů.
Nejprve je to mobilní. To znamená, že kromě místa připojení k štítné chrupavce (která je součástí hrtanu a je popsána níže) plave.
Hyoidem můžete dokonce pohybovat ze strany na stranu - z bezpečnostních důvodů velmi jemně - lehkým dotykem obou konců a následným střídáním stále tak mírné tlačné akce. Tato akce se nazývá palpace hyoidní kosti.
Zadruhé, má neobvyklý tvar, který připomíná podkovu.
Od dýchání po jídlo hraje hyoidní kost roli v řadě klíčových funkcí, které vás udrží naživu.
Anatomie hyoidu
Hyoid se nachází v přední nebo přední části krku mezi čelistní kostí a chrupavkou štítné žlázy a je pevně připevněn k chrupavce štítné žlázy vazy.
Nachází se na úrovni třetího krčního obratle a nepřímo se připojuje pomocí šlach k svalům jazyka, podlaze úst a přednímu krku.
I když je malá, hyoidní kost je zlomena jen zřídka. To je způsobeno jeho umístěním, které obecně chrání kost před všemi kromě přímého traumatu.
Hyoidní kost poskytuje místo pro připojení několika předních (předních) krčních svalů. Svaly, které se připojují k hyoidní kosti, zahrnují mimo jiné:
- Sternohyoid
- Mylohyoid
- Omohyoid
- Digastrické svaly
Tyto a další přední svaly krku hrají roli při polykání a mohou být ovlivněny v případě poranění krku nebo vychýlení.
Hyoidní kost se nachází nad Adamovým jablkem (u mužů) a pod mandlemi a epiglottis.
I když to není technicky část hrtanu, nahoře jsou obě struktury velmi blízko. Hyoid poskytuje místo připojení pro svaly, které řídí pohyby hrtanu.
Funkce
Protože hyoid funguje jako připojovací bod pro hrtan, je zapojen do jakékoli funkce, do které je hrtan zapojen.
Hrtan je oblast nad vaší průdušnicí, aka průdušnice, která vás chrání před udušením cizími předměty. Snad nejznámějším příkladem je situace, kdy jídlo „jde špatnou trubkou“.
Hrtan dělá svou primární práci tím, že vás chrání před udušením rychlým uzavřením otvoru v průdušnici, když se pokusí vstoupit cizí předmět. Pamatujte si, že průdušnice je postavena pro vzduch, ne pro věci.
Další věc, kterou hrtan dělá, je produkce zvuku; zpěváci a reproduktory často označují hrtan jako hlasovou schránku. Hrtan je také zodpovědný za kašel, který je součástí výše uvedené funkce mechanismu ochrany proti udušení.
Hrtan má také několik dalších účelů, včetně hraní role ve ventilaci a fungování jako smyslového orgánu.
Druhou funkcí hyoidní kosti je poskytnout základnu nebo základnu, ze které se jazyk může pohybovat.
A konečně, hyoidní kost se podílí na dýchání a hraje roli při udržování dýchacích cest otevřených. To je důležité nejen pro dýchání, ale také pro spánek a poruchy spánku, jako je spánková apnoe.
Rehabilitace
Hyoidní kost je malá a funguje jako spojovací bod pro mnoho svalů zapojených do polykání, pohybů čelistí a dýchání.
Funkce polykání může být narušena v důsledku problémů, jako jsou mrtvice, poranění krku nebo rakovina čelistí a krku. Pokud k tomu dojde, může být užitečná práce se specialistou, jako je řečový patolog.
Váš logoped může provádět specifická cvičení, která vám pomohou lépe polykat, a to může zahrnovat seznámení s hyoidní kostí. Cvičení pro funkci polykání mohou zahrnovat:
- Mendelsohnův manévr
- Úsilí vlaštovka
- Supraglotická vlaštovka
Váš terapeut vás také může naučit, jak mobilizovat hyoidní kost a protáhnout nebo posílit svaly, které ji obklopují.
