Pochopení artritidy je důležité, protože postihuje nejen osobu s onemocněním, ale postihuje každého člověka v jeho blízkém kruhu rodiny a přátel. Artritida je chronický stav a jeho dopad je celoživotní.
Lidé s artritidou jsou často odrazováni a říkají: „Moje rodina nerozumí“ nebo „Můj přítel nedostává, jaké to pro mě je“. Rodina a přátelé se záměrně nesnaží nedorozumět, být obtížní nebo vypadat nekompromisně. Opravdu tomu nerozumí. Rodina a přátelé mohou podniknout určité kroky, které jim pomohou porozumět.
Chris Garrett / Stone / Getty ImagesOchotně se učit
Buďte otevřeni čtení knihy, článku nebo webu o artritidě. Abyste porozuměli jedinečným problémům a výzvám, kterým člověk s artritidou denně čelí, musíte se o této nemoci dozvědět. Zjistěte, jak artritida přináší do jejich světa bolest, únavu, ztuhlost, otoky, léčbu a vedlejší účinky léků.
Nepředpokládejte, že víte
Je to lidská přirozenost předpokládat, ale nepředpokládejte, že víte, jak se cítí člověk s artritidou. Průběh artritidy je nepředvídatelný, a to i na každodenní bázi. Zvláště pokud jste sami nikdy s touto nemocí nežili, nevíte, jak se člověk s artritidou cítí. Pokud člověk nebrečí nebo je viditelně bolestivý, neznamená to, že netrpí potichu.
Buďte dobrým posluchačem
Poslechem můžete absorbovat většinu toho, co potřebujete o artritidě vědět. Pokud osoba s artritidou pohlíží na člena rodiny nebo přítele jako na důvěrníka, podělí se o své emoce ze života s artritidou. Poslouchejte, co od vás daná osoba potřebuje. Náznaky toho, co od vás může člověk s artritidou potřebovat, jsou zakotveny v jeho rozhovoru.
Buďte přizpůsobiví
Artritida vyžaduje přizpůsobivost od osoby žijící s tímto onemocněním a od jeho rodiny a přátel. Pokud jste přísní ve svých očekáváních a pokud nedovolíte žádnou flexibilitu, odhodíte potřeby osoby s artritidou stranou. Pokud byste měli zobrazit dobré a špatné dny člověka žijícího s artritidou, nebyla by to přímka. Buďte také ochotní jezdit na těchto nerovnostech.
Přejít na schůzky doktora
Jako člen rodiny nebo blízký přítel osoby, která má artritidu, se zeptejte, zda jej můžete doprovázet na schůzku s lékařem. Toto je způsob, jak prokázat vaši podporu, a také vám dává příležitost klást otázky a vyslechnout si odpověď přímo od lékaře. Je to další dobrý způsob, jak se učit a zároveň podporovat.
Připojte se ke skupině podpory nebo ke komunitě artritidy
Zapojte se do podpůrných skupin pro artritidu nebo najděte online komunitu pro artritidu. Neexistuje lepší místo pro porozumění než od skupiny lidí, kteří žijí s artritidou. Interakce s větší skupinou vám nabízí širší rozsah porozumění, zejména proto, že ne všichni lidé s artritidou mají stejné příznaky, podstoupí stejnou léčbu nebo se vyrovnají stejným způsobem. Můžeme se učit jeden od druhého a ze sdílených zkušeností.
Nabídněte bezpodmínečnou lásku a přátelství
Nabídněte stejnou bezpodmínečnou lásku a přátelství, jaké byste nabídli, kdyby daná osoba neměla artritidu. Nedovolte, aby potíže a komplikace způsobené artritidou negativně ovlivnily váš vztah. Osoba žijící s artritidou může mít nová omezení a různé potřeby, ale vztahy a přátelství musí zůstat konstantní.
Diskutujte o tom, co nejvíce frustruje člověka s artritidou
Artritida způsobuje frustraci. S artritidou souvisejí fyzické, emocionální, sociální a finanční dopady. Víte, co je pro člověka, který má artritidu, nejvíce frustrující? Přimějte je, aby otevřeli své frustrace. Poté můžete společně najít řešení a řešení problémů.
Diskutujte, proč si člověk s artritidou myslí, že mu nerozumíte
Pokud jste někdy slyšeli „nerozumíte tomu, jaké to je“ od osoby žijící s artritidou, dejte si upřímný rozhovor o tom, kde podle vás chybí známka. Usilujte o porozumění tam, kde došlo k nedorozumění.
Vyhněte se přehnaně ochranné ochraně
Najděte rovnováhu mezi podporou a přehnanou ochranou. I když lidé s artritidou mají omezení daná nemocí, stále „mohou dělat“ hodně. Nezmenšujte jejich svět tím, že budete přehnaně chránit.
Sdělte, jak na vás působí jejich artritida
Diskutujte o dopadu jejich nemoci na vás. Máte velmi skutečný dopad na vás, pokud jste mu blízcí, a nemělo by se to přehlížet. Musí vás poslouchat stejně jako vy musíte poslouchat je. Komunikace je obousměrná.
Neukládejte své myšlenky
Navrhujte, ale neukládejte své myšlenky na to, jak by člověk s artritidou měl zvládat svou nemoc. Nejcitlivějším gestem je, abyste sledovali jejich vedení v tom, co zvýší jejich kvalitu života navzdory životu s chronickým onemocněním.
-and-alcohol.jpg)
