Polypodium leucotomosje kapradina, která divoce roste v deštném pralese a bylapoužíván jako lidový lék ve Střední Americe po celá staletí. Perorálně podánoPolypodium leucotomosextrakt může pomoci předcházet spálení sluncem, zmírnit lupénku a léčit vitiligo na pokožce. Předpokládá se, že ochranné vlastnosti rostliny jsou způsobeny bohatými zásobami antioxidantů.
V západní medicíně jsou komerční výtažky zPolypodium leucotomosjsou k dispozici od 70. let. Je primární přísadou doplňků blokujících sluneční záření, jako jsou Heliocare, Solaricare, Fernblock a Shield d'Soliel.
Také známý jako
- Kapustová kapradina
- Zlatá hadí kapradina
Výhody zdraví
Výzkum zdravotních přínosůPolypodium leucotomosse omezuje na studie na zvířatech a zkumavkách a malé klinické studie. Existují však důkazy, které naznačují, že může mít antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které jsou užitečné při léčbě určitých kožních stavů.
Zde je bližší pohled na výzkum.
Úžeh
Předběžné studie tomu nasvědčujíPolypodium leucotomosmůže pomoci předcházet spálení nebo snížit jeho závažnost.
Malá studie zveřejněná vJournal of the American Academy of Dermatologyv roce 2017 našel orální formulaciPolypodium leucotomossnížené poškození kůže ultrafialovým zářením B (UVB).
Recenze literatury Fernblock z roku 2016 zjistila, že může zabránit poškození sluncem z UVA i UVB paprsků a může dokonce pomoci předcházet rakovině kůže. Místní aplikace mohou mít také výhody.
Stále jsou zapotřebí větší zkoušky, aby se zjistila jeho účinnost proti spálení sluncem a jinému poškození kůže kůží.
ZatímcoPolypodiumleucotomosje příslibem v prevenci úpalu a poškození sluncem, neměl by být používán místo osvědčených opatření na ochranu před sluncem, jako je používání krémů na opalování a vyhýbání se slunečnímu záření ve špičce od 10:00 do 16:00.
Psoriáza
V alternativní medicíně se extrakty polypodia používají k léčbě psoriázy v Evropě a Střední a Jižní Americe. Než však bude možné tuto léčbu doporučit jako léčbu tohoto kožního onemocnění, jsou zapotřebí velké a dobře navržené studie.
Studie z roku 2004 publikovaná v J.časopis Americké dermatologické akademiezkoumali, zdaPolypodium leucotomosmůže snížit vedlejší účinky PUVA, středně těžké až těžké léčby psoriázy, která zahrnuje aplikaci psoralenu (lék senzibilizující na světlo) plus vystavení ultrafialovému záření A.
Malá pilotní studie zkoumala samotnou PUVA ve srovnání s PUVA plusPolypodium leucotomosužíváno ústně. Kožní buňky účastníků studie byly zkoumány pod mikroskopem a u pacientů užívajících polypodium bylo zjištěno, že mají menší poškození kůže ve srovnání s těmi, kteří užívali placebo.
I když je výzkum slibný, je zapotřebí ještě více studiíPolypodium leucotomoslze doporučit, aby se zabránilo poškození kůže související s PUVA.
Vitiligo
Studie z roku 2007 zahrnující 50 lidí s vitiligo vulgaris srovnávala účinnost orálního podáníPolypodium leucotomosextrakt (250 miligramů třikrát denně) v kombinaci s úzkopásmovou ultrafialovou léčbou B (dvakrát týdně po dobu 25 až 26 týdnů) s úzkopásmovou UVB léčbou a placebem.
Vědci zjistili nárůst repigmentace v oblasti hlavy a krku ve skupině s polypodiem ve srovnání se skupinou s placebem. Tento účinek byl výraznější u lidí se světlejší pokožkou.
Recenze literatury z roku 2014 publikovaná vJournal of Drugs in Dermatologypotvrzuje tyto výsledky. Před doporučením je však zapotřebí dalšího výzkumuPolypodium leucotomosk léčbě vitiligo.
Možné nežádoucí účinky
Polypodium leucotomosextrakt je obecně dobře snášen a bezpečný s několika vedlejšími účinky, podle studie z roku 2015 zveřejněné vJournal of Drugs in Dermatology. Nežádoucí účinky mohou zahrnovat zažívací potíže a svědění kůže.
Lidé s alergiemi na kapradiny by se měli vyvarovat užívání produktů obsahujícíchPolypodium leucotomos.Kromě toho není známa jeho bezpečnost u těhotných nebo kojících žen, dětí a lidí s onemocněním jater nebo ledvin. Pokud jste vy nebo někdo, koho pečujete, v jedné z těchto skupin, poraďte se před použitím s lékařem nebo lékárníkemPolypodium leucotomos.
Výběr, příprava a skladování
Obchodní výtažky zPolypodium leucotomosse primárně prodávají ve formě tobolek a nacházejí se spolu s dalšími přísadami v mnoha doplňcích blokujících sluneční záření. K dispozici jsou také aktuální aplikace.
Někdy označované jako calaguala,Polypodium leucotomosdoplňky jsou k dispozici v obchodech s přírodními potravinami a online. V současné době neexistuje žádné standardní doporučené dávkování.
Doplňky stravy nejsou regulovány americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Chcete-li zajistit, že kupujete kvalituPolypodium leucotomosdoplněk, vyhledejte na štítku důvěryhodnou nezávislou pečeť třetí strany, například U.S. Pharmacopeia, NSF International nebo ConsumerLab.
Společné otázky
AnoPolypodium leucotomoszabránit opálením?
Zatímco výzkum je stále neprůkazný, výňatky z tropické kapradiny slibují, že zabrání spálení sluncem. BrátPolypodium leucotomospřed opalováním nebo trávením času na pláži by teoreticky mohlo dobu opalování zpomalit. Je však příliš brzy doporučit používat rostlinu před pobytem na slunci.
UmětPolypodium leucotomoszabránit vráskám?
Teoreticky,Polypodium leucotomosby mělo pomoci zabránit vráskám a dalším viditelným známkám pokožky poškozené sluncem. To však nebylo potvrzeno v klinických studiích. Rostlinný extrakt je bohatý na antioxidanty, o nichž se předpokládá, že zabraňují a zvracejí známky stárnutí pokožky. Laboratorní výzkum kožních buněk navíc naznačuje, že může blokovat poškození sluncem. K potvrzení této údajné výhody je zapotřebí dalšího výzkumu.
