Oxid uhličitý je bezbarvý plyn bez zápachu, který se zadržuje v krvi při poruchách spánku. Jeho chemická sloučenina se skládá z jednoho atomu uhlíku kovalentně vázaného ke dvěma atomům kyslíku. Oxid uhličitý je reprezentován chemickým vzorcem CO2 a je běžně označován jako takový místo celého názvu.
Tara Moore / Getty ImagesJak vzniká oxid uhličitý?
Může se tvořit spalováním uhlíku nebo organických materiálů a někdy se mu říká skleníkový plyn, který hraje roli při změně klimatu. Přirozeně tvoří asi 0,04 procenta vzduchu a rostliny ho absorbují během fotosyntézy.
Oxid uhličitý je také vytvářen metabolizmem v lidském těle a je hlavně odstraňován výdechem z plic. Při narušení dýchání se tedy může hromadit v krvi. Vysoká hladina oxidu uhličitého může způsobit ospalost a - v nejextrémnějších úrovních - bezvědomí, kóma a smrt.
Retence oxidu uhličitého jako vedlejší produkt poruch spánku
Retence oxidu uhličitého v krvi je důležitým důsledkem několika poruch spánku, které ovlivňují dýchání, zejména spánkové apnoe, syndromu centrální hypoventilace a syndromu hypoventilace obezity.
Spánková apnoe, údajně druhá nejčastější porucha spánku, může způsobit, že lidé náhle přestanou dýchat, když spí. Když se to stane, oxid uhličitý se hromadí v krvi, což způsobí, že spící osoba se probudí a lapá po dechu. Jak dlouho člověk přestane dýchat v důsledku spánkové apnoe, se může pohybovat od pouhých vteřin příliš dlouhých sekund, než aby pokožka jedince zmodrala v důsledku nedostatku kyslíku.
Mnoho z odhadovaných 20 milionů Američanů, kteří mají spánkovou apnoe, si možná neuvědomuje, že touto poruchou trpí.
Rutinní probuzení s ranními bolestmi hlavy může být známkou spánkové apnoe. Bolesti hlavy pramení z potíží s dýcháním při spánku.
Existuje také řada dalších příčin ranních bolestí hlavy. Zahrnují svalové napětí, ucpání nosu nebo alergie.
Spánek a retence oxidu uhličitého
Zadržování oxidu uhličitého se nazývá hyperkapnie. Mnoho lidí nemá žádné příznaky hyperkapnie, ale pokud ano, pravděpodobně se budou cítit ospalí nebo bude těžké myslet na ně přímo. Těžká hyperkapnie může na druhé straně způsobit znatelné příznaky, jako je zvýšená srdeční frekvence, krevní tlak nebo záškuby svalů. Pokud se neléčí, může to vést k selhání dýchání.
Balení
Pokud máte obavy, že máte spánkovou apnoe nebo jinou poruchu spánku, poraďte se s lékařem o svých příznacích. Informujte svého lékaře, že máte obavy z možnosti hromadění oxidu uhličitého ve vašem těle.
