Zdravého Stárnutí

Zjistěte více o populárních hormonech proti stárnutí DHEA, HGH, melatonin, estrogen a testosteron a o tom, zda jsou tvrzení skutečná nebo jen humbuk.

Nedostatek vitaminu D může vést k měknutí kostí a následným bolestem a zlomeninám kostí. Prověřeno interním lékařem s certifikací.

Pokud zapomenete užít svůj lék, může dojít ke zhoršení zdravotního stavu. Tyto tipy vám pomohou zapamatovat si, že máte užívat léky.

Funkční pokles je proces (obvykle související s věkem), při kterém ztrácíme schopnost plnit základní úkoly každodenního života. Zjistit více.

Existují zábavné způsoby, jak budovat své zdraví a zároveň vám poskytovat potěšení. Čokoláda, hry, sex a spánek jsou spojeny se zlepšením zdraví a dlouhověkosti.

Melatonin je hormon, který pomáhá tělu regulovat spánek. Další informace o varování dávkování melatoninu, stejně jako vedlejší účinky tohoto doplňku.

Pokud vaše prsa nejsou to, co bývaly, nebo dokonce tam, kde bývaly, vezměte si srdce. Je přirozené, že se prsa mění s věkem.

Komprese nemocnosti je klíčovým cílem zdravého stárnutí a je důležitá pro zkrácení doby na konci života, když je člověk nemocný nebo postižený.

Zatímco nemocnost se týká vaší úrovně zdraví a pohody, úmrtnost souvisí s rizikem úmrtí. Nejsou to samé. Získejte fakta.

Možná jste si všimli, že jak stárnete, váš vkus se začíná měnit. Můžete si také všimnout změn čichu. Zjistěte, proč a jak to zvládnout.

Antropometrická měření, rozměry těla a rozměry tvaru, se často používají ve vědeckém výzkumu i v ergonomickém designu a průmyslu.

Co je testosteron? Zjistěte, jak to funguje, a co je normální pro bezplatné a celkové hladiny testosteronu.

Proces stárnutí může ovlivnit vaše nohy a kotníky a způsobit změny na kůži, kostech, kloubech a krevním oběhu, včetně artritidy, plochých nohou a otoků.

Domácí mazlíčci poskytují lásku, společnost, odpovědnost a náklonnost, ale žijí lidé s domácími mazlíčky déle? Zjistěte, zda zvířata zlepšují dlouhověkost.

Suché oko, katarakta, glaukom, věkem podmíněná makulární degenerace a retinopatie jsou všechny oční problémy, které se u starší populace vyskytují častěji.

Denní péče o dospělé nebo denní služby pro dospělé jsou klíčem k tomu, aby lidem pomohly stárnout. Zde je uveden přehled pravidel a předpisů pro denní péči o dospělé.

Existuje mnoho teorií, proč stárneme, a jednou je hormonální teorie stárnutí. Zjistěte více o tom, jak mohou hormony ovlivnit proces stárnutí.

Chronologický věk je počet let, kdy člověk žil. Zjistěte více o chronologickém věku ve vztahu k biologickému věku.

Ve většině seniorských komunit převyšují počet obyvatel žen nad muži, takže hledání a plánování mužských aktivit je nutností.

Senescence je proces stárnutí. Zjistěte, jak mohou lidé zpomalit stárnutí přijetím určitých zásad zdravého stárnutí.