Myalgie je generalizovaná bolest svalů. Myalgie může být příznakem virové hepatitidy i jiných infekčních i autoimunitních onemocnění. Léky, včetně interferonu (někdy používané k léčbě virové hepatitidy), mohou také způsobit myalgii. Hepatitida je infekce způsobená virem, který napadá játra a vede k zánětu.
Tetra Images / Getty ImagesZajímavé pro milovníky slov,myalgiese skládá z velmi běžných slovních částí. Mnoho lékařských slov obsahuje buď určité variacemyo,což je předpona pro sval, neboalgia,což je slovo končící bolestí. Lékařské příklady jsoumyokardcož je srdeční sval aneuralgiecož je bolest, která vede podél nervu.
Myalgie se může pohybovat od mírné po nesnesitelnou a může trvat několik dní až několik měsíců. Myalgie se může vyvinout téměř kdekoli ve vašem těle, včetně krku, zad, nohou a dokonce i vašich rukou. Bolest svalů může také zahrnovat vazy, šlachy a fascie. Fascie jsou měkké tkáně, které spojují svaly, kosti a orgány.
Domácí péče o myalgii
Určité bolesti svalů dobře reagují na masáž. Pomůže také jemné protahovací cvičení po dlouhém odpočinku.
Chůze, jízda na kole a plavání jsou dobré aerobní aktivity, které vám pomohou obnovit správný svalový tonus. Fyzioterapeut vás může naučit protahovací, tonizační a aerobní cvičení, které vám pomohou cítit se lépe a zůstat bez bolesti. Začněte pomalu a tréninky postupně zvyšujte. Vyvarujte se aerobních aktivit s vysokým nárazem a zvedání závaží, když máte bolesti.
Ujistěte se, že máte dostatek spánku a pokuste se snížit stres.
Pokud domácí péče nefunguje, může vám lékař předepsat léky nebo fyzioterapii nebo vás odkázat na specializovanou kliniku proti bolesti.
Pokud jsou vaše svalové bolesti způsobeny konkrétním onemocněním, jako je hepatitida, postupujte podle pokynů svého poskytovatele k léčbě primárního onemocnění.
Co můžete očekávat od fyzické zkoušky bolesti svalů
Váš poskytovatel zdravotní péče provede fyzické vyšetření a zeptá se na vaše bolesti svalů, například:
- Když to začalo? Jak dlouho to trvá?
- Kde to přesně je? Je to celé nebo jen v konkrétní oblasti?
- Je to vždy na stejném místě?
- V čem je lepší nebo horší?
- Vyskytují se současně další příznaky, jako je bolest kloubů, horečka, zvracení, slabost, malátnost (obecný pocit nepohodlí nebo slabosti) nebo potíže s používáním postiženého svalu?
- Existuje nějaký vzorec bolesti svalů?
- Byl nástup náhlý nebo postupný?
- Je to horší ráno?
- Nějaké trauma?
- Užili jste v poslední době nějaké nové léky?
Testy, které lze provést, zahrnují:
- Kompletní krevní obraz (CBC)
- Další krevní testy zaměřené na svalové enzymy (kreatinkináza) a případně test na lymskou boreliózu nebo poruchu pojivové tkáně
- Testy funkce štítné žlázy
- Testy na revmatická onemocnění
Fyzikální terapie může být užitečná.